クルン
1人目は半年で10キロ、2人目は半年で15キロ落としましたねー
にゃんちゅ
長女次女、ともに妊娠中18キロ増えました( •́ㅿ•̀ )
産後1年、母乳だったのでしっかり食べてましたー♡
卒乳したので今は食事制限やマッサージをやってます！
長女の時は産後2年で妊娠前より－8キロ、現在は妊娠前と同じになりました☆
ななな
酵素ドリンクで
1ヶ月弱で11キロです🙌
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