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S
妊娠・出産

横向きで寝る方法について相談です。仰向けで起きることが多く、横向きで寝たいけど難しいそうです。どうしたらいいでしょうか。

仰向けで寝るのよくないとわかっていて
横になって寝るよう気をつけているのですが…
目が覚めて起きるといつも仰向けです😭⤵️
仰向けで寝ても辛くないからなのか
どうしても仰向けになっちゃいます😂
妊娠前は普段うつ伏せで寝てたので
仰向けが寝やすいとか好きってわけでは
ないのですが💦どうしたら横向きで寝れるんでしょう泣

コメント

あり※

辛くないなら全然良いと思いますが😊💕

  • S

    S

    これ読んでから仰向けで寝る事に
    不安を感じてしまって😭😭

    • 9月23日
ぽんちゃん

私も仰向けで寝てました!
さすがに最後の方は苦しくて無理でしたが💦

ママリ

私もいつも横向きで寝て起きたら仰向けになってます💦
1人目の時もそうだったので自分的に仰向けが楽なんだとおもいます笑
血流が悪くなるから良くないってわかってても勝手にそうなってるから仕方ないかくらいに思ってます😦笑

ネコ

仰向け良くないんですね!
初めて知りました!
一人目の時は横を向くとお腹の皮が引っ張られて凄く痛くて😭
仰向けでしか寝られませんでしたが母子共に何もありませんでしたよ!

今回も基本仰向けで寝てますが何ともないです😊
私は抱き枕で横向いて寝ると逆に足の血が止まっちゃって😂痛くて起きちゃいます💦