ココロ・悩み

仕事復帰が近くて、挨拶やコミュニケーションが心配。人見知りで苦手。アドバイスをお願いします。

明後日から、仕事復帰です。。
昨年の8月あたりから休ませていただいて
今に至ります。
復帰後、挨拶をしなければいけないのですが
そのことについて、なんて言おうとか、
また職場の人と話せるかなとか、仕事できるかなとか
いろいろ考えてしまって、気持ちがしんどいです。
極度の人見知りで、みんなの前で挨拶とか
苦痛すぎて…‪( ;ᯅ; )‬
難しいことはいえないし、、
どなたかアドバイスください
。。

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