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かっちゃん
ココロ・悩み

仕事が忙しい旦那とワンオペ育児でストレス。周囲に話せず孤独感。感情のコントロールが難しく、自己否定。気分転換も苦しく感じる。

生後6ヶ月女の子のママです。
旦那の仕事が忙しく、ワンオペ状態です。
仕事を頑張ってくれてるのは分かっているのですが
ご飯とお風呂にしか帰って来ず、子供の顔も見ないで
家を出てく毎日で、なんだかとても虚しくなります。
子供の前では笑顔でいれるお母さんになりたかったのに
この頃毎日のように泣きながら家事育児していて…
ついイライラしてしまい子供を怒ってしまって猛反省します。
子供への愛情はとてもあるのですが自分の感情のコントロールがうまくできません。
このまま1人で居なくなりたいと思うこともあります。
旦那に話しても頑張ってるのは分かるけど俺も仕事頑張ってるからと…

実家はお金に余裕がなく、両親とも朝から晩までバリバリ働いてるので頼りにくく
義母へ相談しても、○○(旦那)も仕事じゃ仕方ないよね。寂しい思いさせてるだろうけど、ごめんね。あんまり言い過ぎても嫌になっちゃうから…と旦那を庇ってばかりで…

周りはまだ結婚もしてない子ばかりで、友達ともなかなか会えず、ママ友を作ろうにも人見知りでなかなかできず、
話し相手がいない毎日で寂しいです。
娘との二人の時間を楽しみたいのに泣いてばかり…

もちろん、旦那の仕事も応援したいのですが不満をぶつけてしまい
ああ駄目な母親だな、駄目な嫁だなと泣けてきます。

気分転換に散歩に出かけても幸せそうな家族連れを見ると心が痛くなります。
疲れてるのでしょうか…


コメント

はじめてのママリ🔰

仕事が忙しいのは仕方ないですが😥
旦那さんは子供のこと気にならないんですかね😢?
顔も見ないで出て行くあたりが理解出来ません💦

すわ

うちも毎日寝るときしか帰ってきません。実家も遠いし、義母が苦手で距離を置いてます💦本当その気持ちとてもわかります。。。私も人見知りなのでママ友というかあったら話すぐらいの人しかいませんが、それよりも支援センターのおばちゃん保育士さんと喋ることが多いです。少し悩みなどを話すとどこの先生もとても親身に色々話してくださり、その後も気にしてくれます。支援センターによっても特色がありますが、アットホームな支援センターはオススメです。
私も何度も今私と子供がいなくなっても誰も気づかないだろうななんて考えることがよくありました💦人と比べるなって言っても無理ですよね。けどもう少しして歩けるようになるとお出かけできる範囲も増えて自分の気持ちも少し楽になるはずです☺️

rina

うちも育休中、ワンオペで辛かったです。
大人と話したいんですよね。今日こんなことあったとか、子供のことも話したい。

今一番辛いときなのかなって思います。歩けないから公園に連れて行っても何もできないし、赤ちゃんとも意思疎通できないし…

1歳あたりから、喃語を喋り出したり意味のわかる行動を取り始めるので、楽しくなってきたのを覚えてます。
旦那も1歳くらいから子供とハイタッチしてから仕事行くのが日課になり、子供と過ごす時間も増えてきたように思えます。✨

新米ママ

ずっと子供と2人だと寂しいですよね😢
うちの旦那も仕事で平日は寝てる顔しか見れてないですが、休みの日は思いっきり3人で遊んでます!
旦那さんがお休みの日は話したり、子供と遊んだりできてますか?(><)
毎日泣きながらでもしっかり家事育児して子供と向き合おうとされてるんだから、ダメな母親でもダメな嫁でもないです!

A.M

うちも同じような感じで、
すごくわかります。
旦那さんも頑張ってくれているからこそ
なかなかたよれなかったり言えなかったりでストレスも溜まりますよね😣💦
うちは夜は8時に寝かせて朝7時には起きてくるようにして、朝だけでも子供に会えるようにしました😣
それでも、休みの日も仕事に行ってしまったりがあるので
私のストレスも溜まったりした時とか
生理前は特にイライラしてしまいます笑
もし旦那さんが休みの日に一人の時間をもらったりできたら
ゆっくりやすまれるのもいいかもしれません🥺💕

私も23でまわりにママ友はなかなかいません笑
なのでちょっとその辺お散歩してるおばあちゃんやおじさんが話しかけてくれた時とか、大人と話すとほんと心が楽になります。
家にいるばかりだとほんとイライラするししんどいです🥺💦
でも、まだ言葉も理解できない子供と一対一で向き合うのってほんとたいへんですよね。
毎日お疲れ様です😣