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まりか
妊娠・出産

赤ちゃんが夜長く寝ない悩みです。ミルクの量が足りないかもしれず、寝る時間を延ばす方法を知りたいそうです。

あと1週間で5ヶ月になりますが、夜長く寝なくなりました💦大体、8:30から9:30までには寝るのですが、12時ぐらいには起きます…日中もあまり寝なくてそれは仕方ないかなと思ってましたが、最近、夜も長く寝てくれません。今の年齢は大体長く寝てくれると思ってたのですが😅ミルクが足りないのかなって思いましたが、病院から制限されてるため1日900以下にしてます。今は130を6回、多いと7回なのですが年齢的には足りないと思います。どうしたら長く寝てくれるでしょうか😅

コメント

kママ

5ヶ月ごろになって
歯が生えたり寝返りできるように
なった時にうちも寝なくなりました😂

調べたら睡眠退行だったみまいで、
今7ヶ月になりますが
最近また寝てくれるようになりましたよー!

  • まりか

    まりか

    何もしなくても寝てくれますかね⁇
    うちのも歯茎が痒いのか、左ばっかり歯固め噛んでます😅
    寝返りもしてるのですが…あまり寝ないとミルクばっかり飲んで900超えます笑笑

    • 9月18日
  • kママ

    kママ

    睡眠退行だとその時期は何をしても
    すぐには寝るようにはならないと
    思います😂

    でも私が気をつけていたのは
    ・なるべく朝同じ時間に起きて朝の光を浴びさせる
    ・昼間は明るく、夜は暗くする
    ・1日の活動と睡眠のリズムをだいたい同じにする

    私は完母だったのでミルクの事は
    なんとも言えないですが
    おっぱい欲しがった時は
    いいだけ吸わせてました😂

    でもお腹いっぱいでも苦しくて
    寝てくれない時もあるって
    聞いたのであんまりあげすぎても
    栄養過多になったりお腹苦しくて
    逆に寝つきが悪くなったり
    するかもしれませんね?💦

    • 9月18日
  • まりか

    まりか

    今日もぐずりました😂
    お昼寝しても1時間だし、それからは眠くても寝ないし😵
    夜は8時になったら部屋暗くしておやすみモードなのですが、長女が寝なくて困りました💦今日もたいして寝なくて900超えたのではぁって感じでした😭

    • 9月18日
  • kママ

    kママ

    そうなんですね💦
    日中も1時間しか寝ないのですか?😧

    ミルクの制限があるとのことでしたが、
    お腹がいっぱいにならずに
    眠れないようであれば
    1度病院に相談してみるのは
    ダメなんですかね?😢

    寝てくれないの、長く続くと
    りおかさんもヘトヘトになっちゃいますよね💦

    • 9月18日
  • まりか

    まりか

    一応、ミルクよりの混合ですがほぼミルクです笑笑
    寝ないようなら、おっぱいくっつけてるので足りてるとは思いますが…

    この前、病院で会った双子ちゃんママは、6ヶ月で160を5回って言ってました😅やはりミルクだと制限があるようで900以下みたいです💦量を増やして回数減ればいいのですが…あまり多いと吐くので今のところ130で様子見です😅

    • 9月19日