退会ユーザー
同じくです！
私も体重も体型もどうにかしたい専業主婦です。
旦那は単身赴任ではないのですが、週の半分は出張で休みは月に数日です。
そんな中、もう痩せなきゃヤバいレベルまで行き、私は幼稚園に行く前まで待ってられないと思い先週肥満外来に行って来ました。
私が行った病院は食事療法の指導がメインだったのですが、そこでスイッチが入りまだ1週間ですが頑張っています。体重は大きく落ちてはいませんが、数値は良くなっています。
体重と体質改善は今から頑張って、
たるみたくはないので、筋トレは息子が幼稚園に行ったら本格的に何とかしようと思っています。
「体型」に関する質問
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産後3ヶ月、ほぼ完母ですが体重も体型も戻りません😭 妊娠中の体重管理の反動で甘いものを欲してしまいます。 夜ご飯も寝かしつけなどの兼ね合いでどうしても19時〜20時半と遅めになってしまいます。 また、骨盤もなんと…
しんどいです。 夫が外見をいじってくるのに笑えなくなってきました。 最近夫が外見をいじってきます。 産後の抜け毛の事や体型など。 最初は笑って流してましたが、最近口を開けば いじってくるので笑えなくなってきま…
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SINRI
そうなんですね！専業主婦って会う人限られるし気の緩みが体型にでるなーと感じています。お互い助走に入ってる段階ですかね。一緒に頑張りましょう！痩せてキレイになれたら気持ちだったり考え方だったり色々と変化しそうですよね。