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いま生後2ヶ月の子を育てています。完母よりの混合（0のときもあるし1.2…

いま生後2ヶ月の子を育てています。
完母よりの混合（0のときもあるし1.2回のときがあります）なのですが、お腹のたるみがすごい！
お米好きなのでお茶碗2杯は食べちゃうしで体重計に怖くて乗れてないです😅
最後に乗ったのは1ヶ月検診のときです。
ご飯の量減らしたら母乳出なくなりそうだし、、いまは我慢ですかね🥲
産後ダイエットっていつから始めました？
母乳出ててもできるダイエットってありますか？🤔

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