退会ユーザー
参加しなかったです！
何も勉強せずに出産しましたw
ママリ
母親学級は参加しましたが、
呼吸法は教えてもらえませんでした！笑
いざ出産！となったときに
助産師さんの指示に従って呼吸してました！
☆
私は切迫でずっと自宅安静で動けなくて、予定日より1ヶ月早く産んだので、何も参加出来ませんでした💦
呼吸法とかもなにも勉強していません😅
産むときに助産師さんが教えてくれるのでなんとかなりますよ😊
m
出産した病院が母親学級強制参加だったのでそこでなんとなーく呼吸の方法は聞きましたが、よく頭に入ってこなかったので、YouTubeでMINMI？のやつ見ました😂笑
呼吸法というより赤ちゃんも頑張っているんだ！！赤ちゃんのために頑張って呼吸して酸素を届けてあげるんだ！！と思えました😂💕
なごみ
何にも参加してません(笑)
でも安産でした(*^^*)
陣痛と出産経験して改めて思いましたが、私の場合は多分通っていても意味なかったと思います(笑)
教わったことを思い返して実践する余裕なんてありません😂
痛みに耐えて力む!!
それだけで精一杯です😂
ぴぴ
何も勉強してません！（笑）
とりあえず吐く！だけ意識して自己流で吐く練習してイメトレしてました😂
(๑╹ω╹๑ )
何も勉強してません！！笑
パパママクラスには参加しましたが、陣痛中は呼吸が大事ですからね〜と言われて、そうなんだー😀って思ってたくらいです！笑
多分勉強や練習してても発揮出来なかったと思います😂 私はですが😂笑
こんそめ
産院の母親学級が強制だったので参加して💡他にヨガいったりネットで調べてイメトレしたりしてましたが、、
実際その場が必死すぎて、考える余裕ありませんでした😂
ただ出産の流れだけ把握しておけば、あとどのくらいって自分で励みになるのでいいと思います🍀
あとは助産師さんの指示に頑張って従うのみ！笑
hiromama
私も何にも参加せず1人目の出産に挑みました！
でもやっぱり呼吸はとっても大切みたいですよo(*>▽<*)o
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