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スイカ🍉
妊娠・出産

妊娠中の動悸に悩んでいます。対処法を教えてください。

最近動悸がひどくて夜もあまり寝れません。
日中も心臓がバクバクしていてじっとしていられません。
妊娠中動悸に悩まされた人どう対処していますか?教えてください😭😭😭😭

コメント

あちこ

その頃は常に息切れ動悸と戦っていました😭💦

しっかり息を吐いて、ゆっくり深呼吸するといいらしいですよ😂

  • スイカ🍉

    スイカ🍉

    やっぱりこの時期はひどいんですね😭
    周りにはわからないので辛いです〜
    ありがとうございます🙏

    • 9月11日
yuyu

1人目も動悸がありましたが、2人目は特にひどくて座ってるだけでたぶん圧迫されていつも息苦しいし、ふとした時に心臓バクバクなります。とりあえず寝転んだりじっとして深呼吸して落ち着かしてます(><)

  • スイカ🍉

    スイカ🍉

    すごいバクバクです😭横になって落ち着かせるしかないですよね。ありがとうございます😭🙏

    • 9月11日
  • yuyu

    yuyu

    あたしは特にいきなり下を向いた時(落としたものを拾ったり下の冷蔵庫のものを取ろうと立ったままかがんだり)に心臓バクバクになります!小さなことだけど、そういうことを気をつけるしかないですね😂😂出産まであと少しですね!頑張りましょう♡

    • 9月11日
  • スイカ🍉

    スイカ🍉

    そーなんですね😭私は特にご飯後がひどくなります。
    そーですね!ありがとうございます😊頑張りましょう👌😢

    • 9月11日