子育て・グッズ
子供が風邪で、夜ご飯に悩んでいます。食材は卵、豚肉、合挽き肉、野菜多数。消化のいい料理のアイデアが欲しいです。
★消化のいい食事★至急教えてください！★
子供が風邪を引いてます。熱は37.5。元気で食欲はあります。咳がよく出てて、ぜーぜーもします。
お昼にうどん（白だしでワカメだけ入れたもの）は食べました。あと、作りおきのカボチャの煮物。
夜ご飯に悩んでます。日曜から風邪をひいてるので買い物も行けず、タンパク質は卵、豚肉、合挽き肉しかありません…
野菜は、キャベツ、玉ねぎ、ごぼう、じゃがいも、ピーマン、アスパラ、ほうれん草、茄子があります。冷凍うどんもあります。
何か消化のいいものを作ってあげたいのですが、アイデアが思い浮かびません(泣)
- とっとしゃん(8歳)
コメント
めだまやき
冷凍うどんで煮込みうどん（具材は柔らかく煮たほうれん草、卵）か、おじやはどうでしょうか？
とっとしゃん
回答ありがとうございます。
夕飯どうしようとテンパってた私をよそに熱が一気に上がり、眠いとぐずられ、薬だけ飲まして寝かせました。
煮込みうどんはめんつゆで煮込めばいいですか？