コメント
Hmama
カフェインを接種すると頭痛が
和らぐと聞いたことがあります😅
まゆ
カフェインですかねー
わたしはロキソニン、イブ、カロナール普通に飲みますが、それでも効かなければカフェイン摂取します
でも薬気にするってことは、カフェインもダメですかね...
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りん
カフェインはとりすぎない程度にとってます笑
ちなみに市販の薬を飲んだら、何時間あけて授乳していますか？- 9月7日
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まゆ
完母ですが全くあけてませんよ～
会陰切開が酷かったので、産後すぐからロキソニン処方してもらって、何も気にせず飲んでいます
ロキソニンなくなって、産院に電話して聞きましたが変わりイブも飲んで良いと言われ飲んでいます- 9月8日
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りん
そういえばロキソニン私もたくさん飲んでました…笑
ありがとうございます！- 9月8日
ねっこねっこ
私も頭痛持ちなので苦労しました。
医師からは市販のイブ飲んで平気だよと言われていましたが、何となく気が向かないので結局飲まずに過ごしてます。
私がいつもやってること載せますね！
コリから来る頭痛もあるので、ストレッチして特に首から上は重点的にやります！なるべく湯船に浸かって血行をよくします！冷房も温度低いと痛みが悪化するので下げすぎないようにします！めぐリズムすると少し治ったかな？程度に効果ありました！あとは、コーヒーなどのカフェインを摂取すると血管に変化が現れて頭痛解消に繋がりました！
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りん
詳しく教えてくださりありがとうございます✨✨
ココアにもカフェイン入ってましたっけ⁇- 9月7日
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ねっこねっこ
もっと色々やってるんですが、やりすぎてて思い出せず…笑
ココアもカフェイン飲料だと思ってます！甘いのだとあんまりカフェイン多くないのかな🤔？って思ってます！
間違ってたらごめんなさい😂
お大事にしてください😌- 9月8日
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りん
ありがとうございます😭
- 9月8日
いち
血管が拡張して炎症をおこす片頭痛の場合、血管を収縮させて痛みを和らげます。
患部を冷やしたり、カフェインの摂取が効果的です。
血行不良が原因の緊張型の場合は逆に血流を良くして和らげます。
まず、温かい物で水分補給をしてください。
入浴または、めぐリズムなどカイロ、レンチンしたホットタオル等でおでこ、目、こめかみ。
後頭骨と首を温めながら少し横になってみてください。
ホットタオルなら、入浴剤をすこーし混ぜたり、アロマオイルをたらすのもokです。
そのまま横になり、静かにゆっくり深く呼吸を繰り返します。
お茶を濁す程度の対処法ですが💦
ご無理なさらないでくださいね。
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りん
入浴剤混ぜるの良いのですか！
びっくりです！
頭痛の種類によって方法が違うのですね💦
詳しく教えてくださりありがとうございます😊- 9月8日
りん
そうなんですか！
初耳でした👂
ありがとうございます😊