出産後の入院中でパニックで不安感が強いです。気分を紛らわすお話をしていただける方いますか？
産前産後のパニックでしんどいです
今ちょうど出産後の入院で気分悪く不安感でパニックです。
どなたか気分紛らわすためにお話出来ませんか？
- はじめてのママリ🔰(4歳8ヶ月)
コメント
ママリさん
私で良ければいいですょ♡
みいも
しんどいですね😭
お喋りしましょう
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はじめてのママリ🔰
なりましたか？
- 9月6日
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みいも
12時間の陣痛と出産後は疲労感でへとへとでした。２ヶ月はほぼ動けず家から出られずでした。
頭で何も考えずただぼーと天井を見て体を休めてすごすと、古血が頭によらず、鬱とかにもなりにくいのでいいですよ😚
どのようなことが不安ですか？- 9月6日
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はじめてのママリ🔰
もともと妊娠にかかわらず
例えば産後病室からしばらくかえれない
やたらと体がほてるどうしよう
日常の簡単に回避出きる事でも
○○になったらどうしよう、、、など考えるだけで不安です- 9月6日
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みいも
ずっとそわそわドキドキ胃が気持ち悪いですね😢
私も子どもを妊娠するまでそれがありました。
家族が車で外に出てるだけで事故したらどうしようとか。
パニック障害かなと思ったのですがそれとも違うらしく。
それが消えたのは、自分の血の分けた分身みたいな子どもができて、私って1人じゃないんだと思えてからでした。
不安を言葉に出すと少しはモヤモヤが薄れるかもしれませんよ😊- 9月7日
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はじめてのママリ🔰
子供産んで暇から忙しくなって考える時間がないぐらい子供に愛情を捧げれたからいいです
- 9月7日
退会ユーザー
お疲れ様です(＞＜)
私もずっとパニックと付き合ってきてます😭辛いですよね。
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はじめてのママリ🔰
何か治療など、こうしたら楽とかありますか？
日常の何でもない事から起こるので、回避しようがなくて
1度嫌と思ってしまうとそこから気持ちが落ちて不安になって1人じゃ居られなくなります- 9月7日
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退会ユーザー
私は心療内科に通って薬を飲んでいます！産後は授乳で薬はやめていましたが、6ヶ月で完ミにして薬も調子が悪いときだけ飲んでます(＞＜)
あんまり我慢しすぎると私も場合悪化してしまったので、我慢しない方が良いのかなと思います😭
私も産後1週間入院生活でしんどくなりました。とりあえず旦那にラインして話ししたり、落ち着く音楽聴いたりごまかしてましたが、本当に辛いようで、まだ入院されてたら産院に相談しても良いと思います😭
無理せず、お体大切にしてください。- 9月8日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます
産後何かおこりましたか？
ママリさん
何かとはどんなことですか??
ママリさん
実は私もパニック気味になっしまうんです。
考えすぎてしまう部分があるみたいで。。。
ちなみに産後の入院中も軽くパニックになりました。
はじめてのママリ🔰
私だけかと思ってました
どんな症状でしたか？