娘の生活リズムが遅い。早く寝かせたい。朝早く起こすべきか。
生後4ヶ月くらいから生活リズムが出来てくるといいますが、娘は遅寝で困っています…
アドバイスを下さい‼
朝は8時30分くらいに起きます。
午前に30～1時間朝寝します。
午後も1時間くらい昼寝します。
16時以降は寝させないようにしています。
お風呂は18～19時に入れて、寝室で授乳後そのまま寝ますが…30分くらいで起きます。その繰り返しを何回かし結局熟睡するのは22～23時頃(>_<)
早く寝させたいと努力してはいます…
もっと朝早く起こせばよいのでしょうか？
- あいあいぽん(8歳)
コメント
SAYU♬
朝もう少し早く起こしてあげたらどうですか？
あいあいぽんさんも同じ時間に起きますか？
夜寝かしつけたら静かにしてても起きちゃうんですかね？
うちはよく寝る子だったので4ヶ月くらいの時はお風呂は８時くらいにいれて９時には寝てる感じでした。朝は８時半とかに起きてました。でも早寝早起きさせないとと思ってお風呂も早めて夜は早くて８時頃には寝かせて、朝は６時から７時の間に起きてます。
夜、子供が寝たらテレビとか見てますがかなり静かにしてます。
ルカスティ〜
うちの子は4ヶ月頃からお風呂と起床の時間を決めました。朝7時 お風呂18時30分と必ずその時間にするようにしました。
今はミルクやお昼寝の時間が崩れても 朝は7時には起きますし、お風呂後は眠たくなってくるリズムがついてます。
現在は離乳食の時間があるのでお風呂の時間は19時過ぎになりましたが、お風呂後は大体 眠たくなりねてくれますよ。
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あいあいぽん
回答ありがとうございます☺
時間を明確に決めた方がいいんですね‼
うちも決めてみます。- 4月9日
みぃぃぃあ
うちも同じ悩みです～(´:ω:`)朝８時に起こして午前午後昼寝1時間半ぐらいして夕方から寝ないようにしても12時過ぎまで寝ぐずりしてギャン泣きです○|￣|＿
どうしたらいいんだろうかと毎晩悩んでます|д꒪ͧ)…
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あいあいぽん
回答ありがとうございます☺
同じ悩みの方がいらっしゃって安心しました。
ﾎﾝﾄ夜が憂鬱です…旦那はいびきかいて寝てるし💦困りました💦- 4月9日
たんたん
うちも.２０時に寝かしつけているのですが、早くも起きてしまう時あります（ ; ; ）
4か月半なのに、1.２時間で起きては寝ての繰り返しです（ ; ; ）３時間ずつ寝てくれていた時期の方がましでしたー（ ; ; ）
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あいあいぽん
回答ありがとうございます‼
うちも熟睡するまではそんなんです…困りましたね(>_<)- 4月10日
はるひ*そら
夜分に失礼します。
子ども二人のママです🎵
４ヶ月の次男
４月から保育所に通っています。
朝７時に起こすと、
夜９時に寝ます。
朝寝も、昼寝も、夕方も、
寝ます。時間はまちまちですが、ミルクも毎回200です。
7:30
10:30
14:00
17:30
20:30
の５回です。
お風呂は18:00~19:00です。
母乳だと腹持ちが良くないので
もって６時間だと思います。
午前中に買い物
午後に15分でも散歩とか、
お勧めします。
刺激があれば夜良く寝てくれるようになると思いますよ。
ゲップが出しきれてない時も
起きちゃいますね。
ドンドン寝る時間少なくなって
くるので大変ですが
頑張りましょう❗
離乳食が進むと
大分リズム整ってくるので
それまでは、気長にやりましょう👋😃🎵
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あいあいぽん
回答ありがとうございます‼
すごいお利口な子ですね(^-^)
保育園も空いてて入れたなんていいですね～
リズムが整うまで頑張ります‼- 4月11日
あいあいぽん
回答ありがとうございます☺
同じ時間に起きてます‼
やはり旦那が起きる時間に一緒に起きた方がいい感じですね。
寝かしつけといっても授乳して寝たらベッドにおろす感じです。トントンでは寝ないです…