コメント
らっぴ
とりあえずバスの中で飲んで店に着いた時に飲んで家に着いたら飲んで少し休憩してお風呂で後にも飲んでました！
とにかく私は水より氷が食べたくて水飲んだら氷ボリボリ食べてました笑笑
えのき
飲み物以外にご飯の時の汁物も含めて1日に1〜1.5Lは必ず水分摂るようにしてます！
授乳中の暑い時期には2Lを目標にしてますよ😊
にな
私はご飯中めっちゃ飲んでしまうタイプです😅
1日2リットルのポット空になるかなくらいですね〜
ご飯中、トイレ後、昼寝前昼寝後、お風呂後、寝る前、とかに飲んでます！
前は麦茶でしたが、ルイボスティーだとごくごく飲めるようになりました☺️
トイレは妊娠中回数増えるので大変ですが💦
沢山飲んで沢山出した方が浮腫まないですし良いですよ😆
S.U
私も水分普段あまり意識してなかったんですが、最近気にするようになりました😅💦
1.5Lの水筒にお茶入れて、１日で飲み切るのを目安にしています！
りん
トイレめっちゃ近くなりません？だしてわのんでってしてるんですけど。いけますかね、ちょっとずつ飲んでって
らっぴ
寝る前そんな飲んでなくてもトイレ近いですしした後でもまだしないなって感じでした！
我慢は良くないのでたくさん飲んで出しての繰り返しです！