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jenny_kin
サプリ・健康

妊娠12週目になりました。食事以外に葉酸は当たり前にとっていますけど…

妊娠12週目になりました。食事以外に葉酸は当たり前にとっていますけども、やはり赤ちゃん体の成長に栄養バランスに少し不安て、皆さんはどういったサプリメントを摂っているのが伺ってもいいですか?

コメント

かえまま

初期の頃は 葉酸だけでした( ¯•ω•¯ )笑

後期になってDHAをとったほぅがいいと知ったのでたまに DHAのサプリを飲んでます( .. )

  • jenny_kin

    jenny_kin

    ご回答をありがとうございます。ご自分の判断では、十分でしょうか?医者から一切進められないもんですか?

    • 4月8日
かえまま

全く 進められなかったです( .. )笑
DHAは母親学級でとったほぅがいいと言っていたので たまに飲んでます( ¯•ω•¯ )笑

サプリも種類があったりするので
もし不安なら担当の先生に聞くのが確実ですよ(๑•̀ω•́)
サプリもなにと なにを一緒に飲むと吸収がよくなるとかの 相性もあったりするので...

  • かえまま

    かえまま

    間違えてコメントが二つに...(;´Д`)
    すいません(._."ll)

    • 4月8日
  • jenny_kin

    jenny_kin

    母親学級はどのタイミングに受けますか?私もお知らせをもらっていますが、まだ具体的な日程決まっていなくて(●`∀´●)

    • 4月8日
  • jenny_kin

    jenny_kin

    とんでもないです୧(⑅˃◡˂⑅)୨

    • 4月8日
  • かえまま

    かえまま

    病院での母親学級で 計4回ありました(ˊ꒳ˋ)
    ギリギリの先月に全部受けました(´ー∀ー`)笑

    病院とかの母親学級なら 内容とか教えて貰えると思うので 内容によっては 後期とかでも大丈夫ですよ(/ω\)
    市とかのは行ってないので 内容とかは わからないですけど、安定期とかになってからでもいいと思います(●´ω`●)

    • 4月8日
3児ママ

私はこのサプリ飲んでます。1人目の時に薬局で葉酸サプリはどれが良いか聞いたらこれを勧められました。葉酸だけでなくいろんなものが入っていてこれが1番オススメだと言われたので、2人目の妊娠がわかった時またこれを買いました😊

  • jenny_kin

    jenny_kin

    画像の提供をありがとうございます。
    参考になりました。

    • 4月11日
イチゴちゃん★

私は初期から葉酸と鉄分とDHAと
鉄分の吸収よくするためにビタミンcと
後は妊娠中でも飲める漢方を3種類飲んでますー!

特に先生に聞いたりせず自己判断ですΣ(OωO )

  • jenny_kin

    jenny_kin

    アドバイスをありがとうございます!
    先生に聞いて決めます。

    • 4月11日
悠樹まま

葉酸だけ摂っても、もったいないし、
他の栄養素も足りていないので
必須栄養素を補っています(^_^)
アロエベラジュースいいですよー。
天然ですし。
市販のものは、人工的なモノも多いので。

  • jenny_kin

    jenny_kin

    ご回答をありがとうございます!
    いろいろがありますけど、天然なものがいいですね。

    • 4月11日