妊娠中の暑がり対策について相談です。主人との体感温度差でストレス。対策やアドバイスありますか？
妊娠して暑がりになった方いらっしゃいますか？
今妊娠中なのですが、わたしがものすごく暑がりです。元々暑がりではあったのですが、妊娠にしてますます暑がりになったような気がします。
日中でも少し動けば汗だく、夜はだんだん涼しくなってエアコンつけるほどでもないかなとは思いますが窓開けて一晩過ごすのも防犯上怖く、扇風機弱を動かして回していても汗だくで夜中に何度も起きます。空気が停滞していると気持ち悪くて風を循環させたいというのもあります。
今日主人が扇風機がついてるせいで眠れなかった！最悪！とぐちぐち言ってきました。
わたしだって暑いんだ！
ずっと前から体感温度の違い言ってんだから別部屋で快適に寝かせてよ！いやだ！扇風機つけないで！と朝から喧嘩になりました。
別に和室があるのでそこでわたしが寝て好きな世にお互い眠れたらまあるく収まると思うのに主人は頑な別に寝ることを嫌がります。
ここ数日そんな感じです。主人よりも早起きして洗濯して弁当作ってゴミ出しして朝食の準備してふーと一息ついているころに主人が起きてきて眠れないどうのこうの朝からわーわー言われてすんごくストレスです。
体感温度が違うご夫婦はどのように対策？をとられていますか？お互い仕事をしているので睡眠は大事にしたい方です。
奥さまが暑がりな方とくに意見を聞きたいです。
これから仕事のため返事遅くなるかもしれません。すみませんが、よろしくおねがいいたします。
- はなめ＊アレっ子ママ(2歳8ヶ月, 5歳3ヶ月)
コメント
ゆい
わたしも妊娠中は同じ感じでクーラーで怒られてました。風邪引く！と…
一緒の部屋で寝てたので我慢して、薄いパジャマで寝てたり、布団をかけずに寝てました…男性は全くわかってくれないですよね！！
アッサム
妊娠中や、産後はホルモンバランスが崩れて体調も、くずしがちですよね‥わたしもずっと冷え性だったのに妊娠中からいまでも手足に熱をもった感じで暑さを敏感に感じてしまいます‥
更年期の症状にも似ています。
妊娠中は赤ちゃんが常にお腹にピッタリくっついていますもんね。旦那さんの理解も欲しいですよね。
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はなめ＊アレっ子ママ
わかります！更年期の症状に似てるような。常にぽっぽして暑いが口癖になってしまってます（；＿；）
主人にわかってもらえるといいな〜
ありがとうございました(^O^)- 9月2日
むぎむぎ
私も暑がりになりました💦
寝るときは冷えピタとアイス枕使ってます笑
そしたらだいぶ違ってて寝れるようになりました！
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はなめ＊アレっ子ママ
ちょうどアイス枕家にありました！今夜試してみたいと思います！
ありがとうございます😊- 9月2日
とんとん
私も同じくです💦
うちは妊婦の私が寒い時は旦那が暑い！で
私が暑い時は旦那は寒いらしく😓💦笑
寝る時は我慢できない時はエアコンつけて、寒い方が布団かぶって寝てます😂😂
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はなめ＊アレっ子ママ
なかなか夫婦間でも体感温度って違いますね💦
あー深刻だなと最近思っています（；＿；）
主人に羽毛ぶとんでも準備してあげようと思います！笑
ありがとうございました！(^O^)- 9月2日
ママリ
私は元々冷え性の寒がりでしたが、妊娠してから暑がりになりました💨
最近は日中・夜寝る時ともに、夫は冷房を消したがりますが、私に合わせてつけてもらってます😅💦
扇風機は体が乾燥したり、壁や天井に向けて回すと涼しさが物足りないので、冷房か除湿にしています。
最近涼しくなってきたものの、まだ冷房か除湿にしていないと、ジンワリ汗をかくほど暑くて眠れません😭
夫はタオルケット2枚、私はタオルケット1枚で寝てます。
タオルケット共有だと、私が寝ながら夫のを奪ってしまうことがあるので、別々です😶
あとは、私だけアイスノン枕をしたり、薄着（ナイトブラと下着だけとか💦）で寝たりしています。
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はなめ＊アレっ子ママ
今の時期でも冷房つけてらっしゃるんですね！時期的に暑いしジメジメするけどもう終わりかな
〜と思いながらも付けられずにいました💦
同じ汗かいて眠れません（；＿；）
薄着も今夜試してみたいと思います！！
ありがとうございました😊- 9月2日
すっぱむーちょ
私もめちゃくちゃ暑がりになりました💦
主人にはきっちり布団かぶってもらって未だにクーラー25度で寝ています。
クーラーつけないと胸や足まで汗でびちょびちょになり、夜中起きて寝られません😭
幸い理解してくれてるので、妊婦って暑がりで大変だねぇと言ってくれるので喧嘩にはなりませんが、暑いものは暑いです！！！！
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はなめ＊アレっ子ママ
同じく汗だくで眠れません（；＿；）
理解のあるご主人で羨ましいです！
暑いて言ってもせいぜい1キロ増えただけやろ？身体が重い、と言っても一気に増えたわけじゃないやろ？何グラムとかでそんなならんやろとかいうような主人です（；＿；）
冷房ガンガンで寝てやります！
ありがとうございました😊- 9月2日
退会ユーザー
元々暑がりですが、妊婦になったら余計暑いです！お腹に熱源があるから、ごく普通のことですよ〜‼️たまごクラブにも書いてありました‼️
文句言うなら別部屋で寝かせろって感じですね😅💦うちは子供も暑がりなので、クーラー付けて私と子供はタオルケット、主人だけ文句も言わず冬用羽毛布団で寝てます😂✨主人は体型ガリガリでかなり寒がりなので😅
そういう頑固で自分の意見が絶対なタイプと子育てするの、かなり大変だと思います…子供って思い通りにいかないことがほとんどなので💦なので、今からケンカしてでも折れることを覚えてもらった方がいいと思いますよ〜😖💦
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はなめ＊アレっ子ママ
同じような方がいて安心しました！たしかにより暑がりになりました！
お腹に熱源‥
すーごくしっくりきました！そうですよね！
頑固な人なのでほかのことにしてもたしかに面倒です。子どもは好きて言ってるけど心配です〜
旦那育てて頑張ります💪
ありがとうございました！😊- 9月2日
モアナ
なんでそんなに別で寝ることを
嫌がるんでしょうか？😅
朝から文句言ってきて
喧嘩になるくらいなら
別で寝た方が
お互いの為のような気がしますけどね😣
私は理由が違いますが、
一人目妊娠中、
ある日急に
どうしても旦那の寝息が気になって
寝れなくなってしまって
最初は別部屋のソファーで寝てて
(私の方の理由なので、
私が移動するのに不満はありませんでした)
その後マットレスを買ってもらって
和室で寝ましたよ💦
私だったらなんとしても別で寝るようにしますかね😣
どうしても一緒に寝たいなら、
妊婦の私の体調優先して！
朝から文句言わないで！
と強気に出るかもです😂💦
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はなめ＊アレっ子ママ
ずっと前にも別にしたい旨話したのですが(寝相が悪く布団を取ってしまう)断固として嫌がっていました。一人じゃ眠れないみたいです‥
こんなことで喧嘩するの面倒です（；＿；）
とりあえず扇風機を俺に当てないように、ということで扇風機は死守できそうなので氷枕など活用して今夜一晩だけでも頑張ってみようと思います！
ありがとうございます😊- 9月2日
あーママ
妊娠中て暑がりになりますよねー💦旦那さんと別の部屋で寝ることは出来ないんですか(T^T)？？
はなめ＊アレっ子ママ
ゆいさんは我慢されていたんですね(^◇^;)
暑くて暑くて仕方ないです💦
もー本当にわかってないです！！！（；＿；）
ありがとうございました！！