産後3週間経ち、育児は順調だが感情の波が激しく、イライラや悲しみを感じてしまう女性。旦那にもキレられ、家を飛び出すことも。ホルモンバランスの乱れで不安を感じている。どう乗り越えればいいか悩んでいる。
来週で産後3週間が経ちます。
念願の女の子。
産まれてすぐから夜泣きもほとんどなく、
トラブルもなにもなく、
世間的に言う“手のかからない子”だと思います。
なので育児はそれほど大変ではないはずです。
旦那も積極的に育児に関わろうとしてくれたり
家事をやってくれたり
旦那なりに頑張ってくれています。
それなのに私は
突然イライラしたり悲しくなったり、
自分の感情の激しさにうんざりします。
その感情をすべて旦那にぶつけてしまい
旦那にもキレられるし悪循環です。
先週は死にたくてたまらなくなり
子供を旦那において海に行きました。
たまたま花火をしていた若いお兄さんグループに
一緒に花火でもしないか、と声をかけてもらい
そのときは、はっと我に返り帰宅しました。
(よっぽど思い詰めた顔でもしていたのでしょうか笑)
それ以外にも、
何もかもが嫌になってしまい
家を飛び出すことも日常茶飯事です。
そしてその度旦那にキレられます。
ちょっとしたことでイライラするし
旦那からもう愛されていないのではないかと
不安になり悲しくなり虚しくなり
最終的にイライラしたり。
自分の感情をコントロールできません。
こんな自分に疲れてしまいました。
食欲はあるし睡眠も取れるときは取っているし
楽しいときは笑えているので
鬱ではないと思います。
ホルモンバランスの乱れだろうと
自分でもわかっていますが
この状態がいつまで続くのか
先が見えなくてこわいです。
どうしたら乗り切れるでしょう…。
同じような方、いらっしゃいますか？
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
産婦人科で相談されて、心療内科やカウンセリングに行かれてみては？(＞＜)
ご主人にもホルモンバランスの乱れということを第三者に説明しでもらった方がいいと思います！
あり
まさに、私も同じくです。
手のかからない新生児なんですが、上の子のワガママや宿題などにイライラして泣きます。
旦那も育児家事、できる範囲やってくれていますが旦那にもイライラ。
今日は授乳しながらほとんど泣いています。
上の子から産後は不安定で落ち着いてきた頃に次の子妊娠、また落ち着いてきたら妊娠という感じで。早くお酒を飲んだり自分の1人時間を楽しめたりしたら発散できるのかな？と思っています。
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