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子育て・グッズ

1歳4ヶ月の子供に有塩バターを使ったピラフを作り、バターの摂取量が心配です。他の塩分を控えれば大丈夫でしょうか？

1歳4ヶ月の子が食べるご飯についてです。

娘にバターを初めて使います。

どんぶり3杯分のご飯に有塩バター8グラム入れたピラフを作ろうと思うのですが、そこから子供茶碗一杯分はバターの摂取量多いと思いますか？大丈夫そうですか？

有塩バターを使う場合、他に塩分あるものやめたら大丈夫ですよね？
8グラムのバターで塩分は0.11と書かれてました。


ご意見よろしくお願いします。

コメント

ゆず

細かいことは専門ではないのでわかりませんが、1歳4ヶ月でしたら私ならあまり気にせずあげてしまいます^ ^

はじめてのママリ🔰

大人が食べてしょっぱいなーと思ったらご飯を足してあげます(^^)それプラス塩分はひかえ目にあげます(´∀｀=)
そこまで神経質にならなくても大丈夫ですが
私も塩や醤油、出汁などは気をつけてあげています😄

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