1歳0ヶ月の保育園に行ってない子どもの1日の生活リズムを教えて頂きたいです☆。.:＊・゜

来週1歳になります！

8時 起床
9時 離乳食①
10〜12時30分 着替え、遊び買い物など
13時 離乳食②
14時 お昼寝
15時30分 おやつ
17時 お風呂
18時 離乳食③
20時〜21時 就寝

ざっとこんな感じです😊

• 8月22日

6時 起床
7時 朝食
9時半〜 支援センター
11時半 昼食
13時 お昼寝
15時 おやつ
18時 夕食
19時 お風呂
20時 就寝

お風呂と夕食は順番が前後することもありますが、だいたいこんな感じです😊

• 8月22日

7時 起床
8時 朝ごはん
10時 児童館
12時半 お昼ご飯
13時〜15時半お昼寝
16時 児童館
18時半 夜ご飯
19時 お風呂
19時半 就寝 です！

前後あっても15分くらいで
ほぼ定着してます。

• 8月22日

6〜7時 起床
7時半 朝ごはん
10時 朝寝(30分) or 支援センター
12時 お昼ごはん
14〜16時 お昼寝
17時 夜ごはん
18時 お風呂
19〜20時 就寝

起床と就寝が日によって変わることもありますが大体こんな感じです✨

• 8月22日

7時 起床
8時 ごはん
10時 支援センター
12時 ごはん
13時 お昼寝
15時半 おやつ
16時 うちであそぶ
19時 ごはん
20時 お風呂
21時〜22時台 就寝

みなさん早寝ですね、、！
なかなか難しいです💦

• 8月22日

こんにちは💕
1歳0ヶ月の女の子です。

7:00 起床
7:30 朝ごはん
8:00 Eテレタイム
9:00 テレビを消して遊ぶ
10:00 朝寝
12:00 起床 昼ごはん
12:30 遊ぶ
15:00 おやつ
15:30 昼寝
17:00 起床
18:00 夜ご飯
19:30 お風呂
20:00~21:00 就寝

です🥰参考になりますように。

• 8月22日

6:00~7:30の間に起床
起きる時間によって変わりますが起きてから30分後くらいに朝ご飯
8:00 遊んだり
10:30頃から朝寝
12:00くらい昼ご飯
食べ終わり次第遊び
14:00頃から昼寝
16:00頃テレビとか遊び
18:30 夜ご飯
19:30 お風呂
20:00~21:00 就寝

日によって違いますが
だいたいこんな感じです😌

• 8月22日