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ママリ
サプリ・健康

産後1年7ヶ月で体重が増え、特に下っ腹が気になっています。独身時代の写真を見てショックを受けました。下っ腹を撃退した方は、どんな運動やストレッチをしたのか教えてください。

産後ダイエットをせずに1年7ヶ月。
私、こんな太ってたっけ？
下っ腹やばい💦
授乳後の萎んだおっぱいより
下っ腹が出ている。。

独身の頃のお腹出てない自分の写真をみて
ショックを受けましたーー😭

下っ腹、撃退したよー！って方、
どんな運動、ストレッチをしましたか？

コメント

deleted user

わたしも妊娠7ヶ月くらいかってほど腹が出てます😭体重がもうすぐ臨月と同じくらいになりそう😂
旦那には出会った頃とは別人とよく言われ母にも太ったと言われます😢

子供いながらのダイエット私も知りたいです。

答えになってなくてすみません＜(_ _)＞

くうちゃん

皆さんがいう下っ腹、普通体型にったら全然なくなって綺麗と褒められることが多いですw

多分ですが筋トレなど体動かすことをしてたのでそこの違いかな？と思います😃

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