コメント
(*ﾟﾉOﾟ)<ﾏﾏｧｧｧｱｱｱｰｰｰｰ
運動は旦那様に任せて
精子をサラサラにする料理等作ってみては？
人参効果あると聞きますよ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
みみみ
私の旦那も運動率30%前後で自然妊娠ギリギリと言われました。
もちろん旦那さんにやってもらうことは適度な運動とサプリや漢方飲んでもらう、禁煙や精巣が熱のこもらない服にするなどありますが、私たち妻がやることは食事ですね。
亜鉛が多く含まれてる貝類やミネラル含んだものを取り入れたり、ネバネバのものは昔から良いと言われてますね。
運動も2人でウォーキングとかしたら楽しいですよ♪
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のりパ
やっぱり旦那さんにも頑張ってもらう事たくさんありそうですね、、、。
暖かくなって来たし
ウォーキングいいですね^ ^
誘ってみよーと思いますっ- 4月4日
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みみみ
お二人でできることを見つけて一緒にやってるってだけで気持ちも楽になるし、頑張ってるのが目に見えてくるようになると思いますよ( ´艸｀)
お二人にお子さんが授かりますように♡- 4月4日
N♡(*Ü*)☆*
旦那様の下着、ボクサーパンツですか？
温めると良くないそうで、トランクスにした方が良いそうですよ。
お風呂のお湯の温度を気を付けたり、サウナや長湯も良くないそうです。
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のりパ
ボクサーだ‼︎‼︎!笑っ
トランクス履いてるところ見た事ないです〜
お風呂好きなんで、
早く出てっ‼︎って急かしてみます。- 4月4日
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N♡(*Ü*)☆*
うちの旦那さんも、ボクサーパンツで長湯好きです(；´Д`A
入浴時には、スマホ、雑誌、漫画を持ち込む程ですΣ（ﾟдﾟlll）
旦那は、検査を断固拒否で(^^;;受けてませんが。
婦人科でチラッと言われて伝えたら自分でトランクスを買ってきましたよ♡
何だか「落ち着かない」と本人は言ってますが(；´Д`A- 4月4日
プリンちゃん
うちも、検査で数と運動率が悪く、体外受精じゃないと難しいと言われました。
翌月から、排卵前の食事は良いと言われるネバネバサラダ、鰻、ニンニクを食べるようにし、サプリも飲んでもらったら
まさかの数と運動率が基準値以上に劇的に上がりました。
一度試してみてくたさい♡
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のりパ
すごーい‼︎
ゆーふぃさんのサポートでそんなに変わったんですねっ‼︎
参考にします!
不安な気持ちが和らぎました。
ネバネバ料理いっぱいチャレンジしてみますっ^ ^
ありがとうございます。- 4月4日
のりパ
人参ですねっ‼︎
ありがとうございます。
さっそく明日スーパーで調達してきます(*^^*)
(*ﾟﾉOﾟ)<ﾏﾏｧｧｧｱｱｱｰｰｰｰ
旦那様にサプリも忘れずに( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
のりパ
亜鉛とかですかね⁇
調べてみますっ^ ^
ありがとうございます！