コメント
退会ユーザー
飴や蒟蒻畑でしのいでました😭💦
先輩には小さいおにぎりとかの方がいいんじゃない？と言われてましたが、炭水化物ですし太りそうだな、と思ってたので、飴と蒟蒻畑にしてました😢
ひらたけ
飴、ガム、こんにゃくゼリーとかですかね。
仕事中はおにぎりとか食べられないので、飴にしてました。
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まーやん
蒟蒻ゼリーはみんな食べてるんですね♪
試してみます♪- 8月16日
ゆ
フルーツやゼリーばっかり食べてました🌟
わたしも元から太っているので
食べないようにしようと思いましたが、
初期は大事な時期だし！
と割り切って食べられるものを
食べられるだけ食べてました👏
つわりの時は肉魚野菜全てだめだったので
本当に酷い食生活でした（笑）
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まーやん
今んところは普通にご飯も食べれるんですけど
少ししか胃は受け付けてくれず...
やっぱフルーツ、ゼリーなんですね♪
ありがとうございます😁- 8月16日
ゆうまま
毎日トマト4個くらいは食べてました。水分多めなのでおなかにたまります。
5キロ増で済みました。
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まーやん
トマト4個すごいですね！
それで5キロ増か...
チャレンジしてみます！
ありがとうございます😁- 8月16日
ぽんぽん
フルーツは糖分で太るから気をつけて…ということで、こんにゃくを薄味で食べたりしていましたよ😂
でもこの時期、辛いなら食べたいもん食べて、とりあえず乗り切ることをお勧めします😅
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まーやん
こんにゃくをどう調理してたんですか？💦
刺身こんにゃくは大好きですけど😅(笑)- 8月16日
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ぽんぽん
基本的には糖質オフレシピ集に載っているようなご飯で生活していました。
こんにゃくならラカントと少量の醤油で味付けして煮物とか。
味ぽん、めんつゆは糖質多いので控えめで。
大体なんでも食べられるなら、普通に野菜多めタンパク質中心の食生活のほうが太らないですよ💦- 8月16日
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まーやん
ご飯食べた1時間後とかから
ムカムカするんで
ご飯との間をどう乗り切ろうかと...
ありがとうございます😁- 8月16日
👶🏻💓
私もかなりの食べ悪阻で
甘いものが食べたい！とかはなかったので
いつも好きな濃い物をいつも以上にたべてしまってました（ ｉ _ ｉ ）💦
常になにかを食べていないと気分が悪く
プレミアムのハイチュウをストック買いしてましたʬʬʬ
アパレルをしていて
休憩から休憩の間でも気分が悪くなるので
凄く大変だったのですが食べれるもの食べてました🥺🥺
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まーやん
仕事続けてはったんですね💦💦
気分悪すぎて今休ませてもらってて(笑)
頑張ります！- 8月16日
め
私も妊娠中フルーツたべたくて1人目のとき
よく食べてましたがフルーツも果糖が多く
含まれてるから太るようで＋8キロしました💦💦
同じくパイナップルよくたべてましたが
甘いから1番果糖多いとかなんとか…(笑)
そのおかげ？なのか中身も成長して娘は3800ｇ近くビックベビーでした(笑)
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め
なので今回はトマトたべてます🍅✨✨
- 8月16日
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まーやん
フルーツってやっぱダメなんですね😭
トマトチャレンジしてみます！❤️- 8月16日
まーやん
おにぎりと飴私試したんですけど
吐き気が増して...
蒟蒻畑は小さいを食べてたんですか？😁
退会ユーザー
これでした😌
安かったのでまとめて何個か買ってストックしてました🥺
まーやん
これのグレープフルーツで試してみます！❤️
ありがとうございます😁
退会ユーザー
色々味あるので試してみて下さい😊💓