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はじめてのママリ🔰
その他の疑問

体力が無くて辛いと感じています。身長160cm、体重84kgの47歳ですが、周りから太っていると思われますか。

病気じゃ無いと良いですけど😅

体力が無くて辛いです。

身長160体重最高84
今47になりました。

周りから見たら、太ってますか?

コメント

ゆず

全然太ってません?
数字だけだと痩せてます!
ダイエットで痩せたんですか!?

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    なら、良かったです😌

    ダイエットは、一切してません😅
    ご飯食べれなかった期間が多かっただけです。
    なぜか1週間に3キロ痩せました。
    ご飯は食べてます😅

    • 8月8日
  • ゆず

    ゆず

    えー!ダイエットしてないのに、その痩せ方は心配ですね😭
    一度病院に行かれた方が良いと思います😣

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    病院行った方がいいですよね😅
    短期間で痩せたので。

    • 8月8日
はじめてのママリ🔰

痩せると体力なくなりますよ💦
私も160センチ、
MAX太ってた時62キロ近くありましたが、痩せたら体力なくなって、同じ運動量でも疲れ具合が全然違いました😱
47キロだとわりと細い方かと思うので、それで体力なくなってるんだと思います💦
同じぐらいの時私もめっちゃ疲れやすかったです😱

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    かなり体力がないです😅
    昼5時間くらい寝ても、夜普通に寝れます笑
    体が軽いのは嬉しいんですけど、体力が無さすぎて辛いです笑

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですよね😅
    私が47まで痩せた時は風邪とか重なって痩せたので、その後49で落ち着いてましたが、
    その後に太った時は体力つきました🤣

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    太ることに恐怖感じるので、1キロ増えたらイライラします😅

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    太りたくないですよね😱💦
    私も今妊娠中なのでそんなこと言ってられないんですが、
    51キロスタートなのでどこまで抑えられるか…って思ってます😅

    • 8月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    そうなんですね!
    私は、二人目70キロスタートでした😭

    • 8月8日
deleted user

食べないで痩せるのは良くないですよ。
適度に運動もした方がいいです。

163cmで47kgの時に体力なくて倒れたりすぐ貧血になりました。
私は、仕事が忙しいのと一人暮らしになって食事が疎かになったのが原因です。

食べてもそれを筋肉とかに変えていけば多少は増えますが筋肉や体力がついて動きやすいです。

身長に合った自分のベストな体重があるので、私は疲れやすくない体重になったらそこをキープするようにしてます。