コメント
はじめてのママリ🔰
朝より体重が増えているということですか？
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寝てる時が1番幸せ❤️
コメントありがとうございます🍀
昨日の夕方から0.6ｇ増えてました💦
はじめてのママリ🔰
まだ消化されていなかったか、老廃物が溜まっているかかなと思います！
寝てる時が1番幸せ❤️
確かに朝ごはん食べてすぐに行ったので、消化されてなかった可能性ありますね💦
夕方いつも測ると痩せてるんです(笑)
はじめてのママリ🔰
寝てる間の消費カロリーは大きいので、朝一番が体重が一番減りやすいです😊夕方に減るのであれば、それは水分が消費されていたり、食べ物が消化されているためです。
寝てる時が1番幸せ❤️
そうなんですか🤔
じゃあ、あさイチで測るのがいいんですね✨
明日からやってみます🍀
はじめてのママリ🔰
はい！ただ体重より体脂肪率やボディラインの方が大切なので、体重は週一、二回測られる程度で大丈夫ですよ😊