コメント
せいチャム
妊婦さんですか？
お母さんですか？
母乳はあげていますか？
多分弱いものを処方しています。
眠剤効かないときはどうしたらいいかきいてみてください。
私も安定剤や眠剤のんでますよ。
アメリ
睡眠薬で母乳あげれるものはないと こないだ精神科で言われました。
もし 睡眠薬飲んで 授乳されてるならおかしいです。 睡眠薬の成分ダイレクトに赤ちゃんに影響しますよ。
睡眠薬飲んでから スマホ パソコン テレビは 絶対にダメです。ライトで余計に覚醒します。
本読んだり カモミールティーや ホットミルクなど でリラックスし 目を瞑ってください。
眠れなくても 脳と心 身体は休まります。
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あゆちゃん
それがだめなんですね。ありがとうございます
- 8月3日
は
寝よう寝ようとするほど寝れません。私も不眠+適応障害でレボトミン飲んでます。最近はストロング飲んでレボトミン2錠飲まないと寝れません
あゆちゃん
せいチャム 津波がないだけでも良かったです
あゆちゃん
母親です。
あゆちゃん
失礼ですが何か病気ですか？
せいチャム
2人目産む可能生があるのなら少ないグラム数の薬だと思います。
寝ちゃいけないって気を貼っていると眠くならないですよ😭
あゆちゃん
目をつぶってればいいですかね
せいチャム
私は不眠や不安定っいった感じです。
目を閉じて深呼吸してみてください。
あゆちゃん
してみます。私はパニック障害です
せいチャム
私は診断書をかくなら鬱ってかくしかないねーって言われてます。
中絶したり仕事やめたりして気分に波があるんですよね。
あゆちゃん
そうなんですね。落ち込むときはすごく落ち込んでます
せいチャム
わかりますよ。私は死にたい・切りたいまでなりますもん。
あとは朝家事の順序がわからなかったり。
あゆちゃん
死にたいと思ったことあります。どのぐらいの間隔で病院行ってるんですか？私は2週間に一回です
せいチャム
私も2週間に一度ですが苦しくなったら病院行ってますよ^ - ^
あゆちゃん
同じなんですね。行くの嫌になりません?
せいチャム
私仕事休んでもいる場所ないんですよ。
離婚して実家なので具合悪くてやすむと来ないんです
あゆちゃん
そうだったんですね。すみません。
あゆちゃん
こんばんは。精神科の薬はのんだんですけど頭痛がするんですけど頭痛薬のんでも平気でしょうか？
せいチャム
私呑んでますよ…
イブやバファリンですよね。大丈夫ですよ〜
あゆちゃん
ありがとう。イブです
あゆちゃん
今イブ飲みました。
せいチャム
よかったです。
眠くなるかもしれません。
あゆちゃん
睡眠薬のまなきゃ。九時ぐらいに睡眠薬のまなきゃ。地震大丈夫でしたか？
せいチャム
長野県は地震なかったですよ。
別に睡眠薬今飲んでもいいんじゃないですか？
気軽に飲んでいいと思いますよ。眠くなったら儲けもんだし。
あゆちゃん
それは良かったですね。こっちは揺れました。
せいチャム
揺れると心配ですよね。