ココロ・悩み

旦那のこと、育児のこと、マイホーム購入のこと、雇用保険や仕事のこと…

旦那のこと、育児のこと、マイホーム購入のこと、雇用保険や仕事のこと。
考えることが多すぎて、ぐるぐると考えているとだんだん動悸がしてきて気持ち悪くなってきます。
吐きはしないのですが胃がムカムカしてお腹も少しゆるくなります。
多分ストレスのせいだとは思うのですが、空腹時に急いでいきなり食べたりしてもムカムカします。
なにか精神的な病気なのかも、とも考えてしまいます。
すぐにイライラするし、心療内科を受診したほうがいいのでしょうか。
私みたいな状況で病院を受診し、診断名がついた方、薬を飲んで落ち着いた方いらっしゃいますか？

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