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そらや
妊活

結婚後、体重増加に悩みつつ妊活を頑張るため、再びダイエットを始めることになりました。

ついに、今日から病院に通い始めました。
感染症などの検査して、ちょっと、体脂肪率測ってみようとの事で…
結果は太り過ぎ…確かに今日の9月に結婚式をしてから好きなだけ食べてゴロゴロしてたし…

妊活の前にダイエット再びしないといけないなんて…
このカテゴリーであっているのかわかりませんが、愚痴ってしまいました…妊活も頑張って、ダイエットも頑張ります

コメント

いりたまご

ダイエットの頑張りすぎは妊活には逆効果な気がします(^_^;)
私は161センチ70キロでしたが妊娠できましたよ(>_<)

  • そらや

    そらや

    ありがとうございますT^T
    あまりにもショックで…頑張ります!

    • 3月28日
posso

初めて聞きました!産婦人科で体脂肪率測ったんですか??
健康的な範囲なら問題ないと思いますが、先生から指導されたとしたら、食事見直したりして頑張ってみるしかないのですかね(^^;;過度なダイエットだけはしないように、健康的に頑張ってください!

  • そらや

    そらや

    ありがとうございます。 頑張ります!

    • 3月28日
まゆ40

BMIが25くらいまで26以上は不妊の原因になるそうです(>_<)

私は身長149.5㎝で体重50㎏でギリギリです(^_^;)
妊活をしだして豆乳飲まなきゃ、ビタミンのためにフルーツ食べなきゃ、山芋も食べなきゃ、納豆も食べなきゃって感じで少し太ってきました(T_T)
ウォーキング頑張ってるとこです(笑)

  • そらや

    そらや

    ありがとうございますT^T
    イライラしてまた食べてしまって…運動もします!!

    • 3月28日
  • まゆ40

    まゆ40

    妊活にウォーキングいいみたいですよ~(*^^*)
    子宮と卵巣の血流UPするみたいで、、、(^^)
    ストレスも悪いのでストレスためないように楽しみながらやれたらいいですね♪

    • 3月28日
  • そらや

    そらや

    明日からさっそくウォーキングを毎日しますっ!!

    • 3月28日
Megu~:$

私も太り過ぎと言われ、
食生活の改善と適度な運動をして、私の場合あと10キロ痩せてから、妊娠、赤ちゃんって考えて!って言われました(T ^ T)
ここまで太った自分が情けなく思います(T ^ T)

  • そらや

    そらや

    わかりますT^T私もそうです…
    一緒に今日からウォーキングして頑張りましょう!焦る気持ちもあるけど、一つ一つがんばろう!!

    • 3月29日
  • Megu~:$

    Megu~:$

    がんばりましょう!❤️

    • 3月29日
  • そらや

    そらや

    はい(*^^*)ありがとうございます!

    • 3月29日
  • Megu~:$

    Megu~:$

    焦る気持ち持つのやめました(T ^ T)
    焦れば焦るほど、自分もおかしくなっていったし、周り見て、自分だけ自分だけってたくさん思ったし、たくさん泣きました。旦那が冷静すぎてイライラすることもありました。
    でも旦那が正しいと今思います。きっと冷静なのは表だけだったと思うんですけどね。笑

    実際体重減らしてからの妊娠望んでと聞いた人はすごく少ないと思います泣
    体重減らさなくても妊娠できる人はできます。(T ^ T)

    本当に焦らずに、
    気長に待つくらいが一番いいと思います😊❤️

    • 3月29日
  • Megu~:$

    Megu~:$

    ごめんなさい。
    今更長文😭

    • 3月29日
  • そらや

    そらや

    お気持ち本当にわかります。焦り過ぎて、旦那にやつあたりしたり、愚痴ったり…
    意を決して行った病院には体重の事を言われ…落ち込みました…

    コメント、本当にありがとうございます。気長に焦らず待ってみようと思います!

    • 3月29日
  • Megu~:$

    Megu~:$

    大変ですよね…(T ^ T)
    女って本当複雑な気持ちにかられるのに、旦那はいたって平気…
    すごい凹みます(T ^ T)

    でも赤ちゃんは必ずきます!
    いつきてもいいように、
    準備する期間だと思っています!
    お互い頑張りましょうね!

    • 3月29日
  • そらや

    そらや

    はい(*^^*)
    お互い赤ちゃんが来てくれるのを祈っています♪

    • 3月29日
  • Megu~:$

    Megu~:$

    私も祈ってます😊❤️

    • 3月29日