娘の生活リズムが狂っており、外出イヤイヤで昼寝もせず、夜中3時まで起きている状況に困っています。周りに相談できず、どうしたらいいかわからない状況です。
娘の生活リズムが狂いまくってます💦
同じような方、改善された方、
または先輩ママさんのご意見が聞きたいです😞
7月に入った頃からイヤイヤがすごくて、
あんなに公園大好きだった娘が、外出イヤイヤになってしまいました😅
おかげさまで体力余りまくって、昼寝もせず
7月から11時起床、夜中3時就寝のリズムになってます😞
私が早く起こせばいい話ですが
3時まで付き合って起きてるので
私も眠くてなかなか起きられません😭
今日は奇跡的に早く起きれましたが、娘を起こしても全く起きずでした(まだ娘は寝てます)
本当によくないことだなとは充分に承知してますが
私自身、この生活リズムがキツすぎて限界で
もう思考が停止してる感じです😞
外でたくさん遊ばせれば寝るのはわかってますが
外出イヤイヤなので、それが出来ずに負のループが続いており、
自分が早く起きて、起こしても起きないことが今日わかって
どうしたらいいのかわからないです😱
このような時期なのでしょうか。。
周りは割りと規則正しい生活を送ってる子や
外出イヤイヤがない子ばかりで
周りには相談できず、ここで聞いてみたいです😭
- モンちゃん💛🥟(3歳7ヶ月)
コメント
みぃ
大変ですね😭😭😭
家の中で体操をしてみるのはどうでしょうか❗️
うちの子も3じほどではないのですが夜遅くになっても寝ずに遅く起きることがあったのですが、家の中でできる親子体操みたいなものを保育園の先生に教えてもらい、それをやってみたら効果抜群でお昼寝もしてくれるようになり、よるも9時までには寝てくれて朝もしっかり起きれるようになりました❗️
他にもおかあさんといっしょで流れてる歌を歌いながら踊ったりもしました😁
参考になるかわからないですが、ウチはこんな感じでした😆
モンちゃん💛🥟
ご回答ありがとうございます！😂
家のなかで運動させるしかないですよね💦
活発な子なのに、なんで外出イヤイヤなのかわからず、狭い家のなかで、かけっこしたり高い高いしたり
一緒にやってみます😭
保育園の先生の体操すごく気になります✨
ありがとうございます😌💓