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あ
妊娠・出産

最近外出時に息苦しさを感じることが多いです。特に車内が暑いときは苦しいです。家に帰ると落ち着くので、外出時の対策を知りたいです。

最近すごく息苦しくなることが多いです。
お腹が大きくなってきてるので当たり前だとは思うのですが、1人で近所のスーパーまで行ったりしてもすごく苦しくなり、早く帰ろうと車に乗って運転していても苦しいです。
特に車内が暑かったりすると息苦しくなる気がします。
家に帰ると落ち着くので、多分精神的なものも大きい気がします。
ですが産まれるまで外出しない、ということはなかなか厳しいと思うので外で息苦しくなった時にできる対策があれば教えて欲しいです💦

コメント

deleted user

しんどくなったら座ってました!
あと運転は控えて公共の交通機関を使ってました😅

  • あ

    座っても変わらずしんどいです😭💦

    • 7月14日
いのうえ

息苦しいの辛いですよね💦💦
私も娘と公園やら出かけたりすると特に辛いです💦
可能であれば家で横になるのが一番ですが、なかなか難しいですよね💦
外で苦しくなったときは水分とってとりあえず座ってゆっくりしています。

  • あ

    1人でこんなに辛いのに、お子さんいたらどれだけ大変か💦😭尊敬します!
    水分は持ち歩くようにしてみます!ありがとうございます😊

    • 7月14日
  • いのうえ

    いのうえ

    いやいや💦
    子どもがいてもいなくても妊娠してることは一緒ですから!!
    お互いあと少し出産まで頑張りましょう👍💕

    • 7月14日
mco

とりあえず座って休憩して
深呼吸していました!
なんだかそんなことも
あったなーと
懐かしいです😊
産まれるまで
もう少しですね!
無理せず元気な赤ちゃんを
産んでくださいね🥰

  • あ


    休憩して深呼吸大事ですね😖😖
    次からしてみます!
    早く懐かしいと思えるようになりたいです…🥺笑
    ありがとうございます✨✨

    • 7月14日