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るる
妊娠・出産

妊娠18週です。お尻というか腰というか、足の付け根というかそのへんに…

妊娠18週です。
お尻というか腰というか、足の付け根というか
そのへんに激痛です。
とくに同じ体勢を続けていたあとに。
寝返りを打とうとして、痛みで起きるみたいな。
子供の寝かしつけで添い寝してて、抜けようとおもったら激痛みたいな。
何かいい対策ないですかね？

コメント

すずちゃん

横になるときとかキッチンで立ちっぱのときは、いつもより少し下(おしり半分隠れるくらい)できつめに腹帯巻いてます！
私生活では上がってきちゃうのですが、動きが少ないときは効果的です！！

  • るる

    るる

    ありがとうございます。一度やってみます！

    • 7月14日

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