コメント
ままり
例えば160とか一回多めに作って
140しか飲まなかったら明日から140とかにしてみてはどうですか？
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ゆぃ
一度試してみます！！
ままり
満腹中枢が、まだないから
吐き戻しもあるかもしれませんが試してみてください(^-^)