子育て・グッズ
保育園に預ける際、起床を早める必要があります。朝寝はやめて昼寝1回に調整するのが良いでしょう。他の方のリズムも知りたいです。
8月から11ヶ月の息子を保育園にあずけます。8月中には1歳です。
今のスケジュールが
7時頃 起床
7時半〜8時頃 離乳食
9時半〜10時頃 朝寝(30分)
(散歩や遊び)
11時半〜12時頃 離乳食
(買い物や遊び)
15時頃 授乳(おっぱい)
15時〜17時頃 昼寝
18時頃 離乳食
19時半 お風呂
21時頃 就寝
というような感じです。
保育園に預け、仕事に復帰したら、登園するのを7時45分〜8時頃で目指しています。保育園まで車で5〜7分程度です。
そうすると、まず起床を早めないといけないと思うのですが、そのためには就寝も早めたほうがいいでしょうか？
また、保育園は11時半〜14時頃の昼寝が1回のみで、朝寝は本人が勝手に寝ることがなければないそうです。(うちの子は抱っこで寝かしつけないと寝ないので、勝手に寝ることはないと思います)そうすると、もう朝寝はやめるべきでしょうか？保育園に合わせて、昼過ぎのお昼寝1回のみにすべきですか？
同じようなリズムで生活されてる方、よかったらどんなリズムか教えてください！
- つばき(4歳1ヶ月, 6歳)
えいちゃん
娘が０歳クラスの時は午前中は寝る子も少しいました。娘もはじめはたまにお昼寝してたみたいです。
うちは
７時 起床、ご飯、準備
８時 家を出る
１０時 おやつ
11:30 給食
12時すぎ～２時半くらい お昼寝
３時 おやつ
７時 ご飯
８時 お風呂
９時 就寝
こんな感じです😊似てますね😁
休みの日もできるだけこのリズムを崩さないようにしてます😄
できたら朝寝をなくしてお昼寝は早めてあげたらスムーズに園生活に入れるかもですね😄
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