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はな🔰2人目妊活2019.10
私は血液型別ダイエットをして2ヶ月で10キロ落としました!
はな🔰2人目妊活2019.10
私は血液型別ダイエットをして2ヶ月で10キロ落としました!
「体重」に関する質問
23歳 身長161cm 体重56 太ってますよね?😭 なんか出産してから痩せづらくなって太ももも太いしもう嫌になってます… いま流行ってるマンジャロやろうかなと思ったけど注射嫌いだしできない、、 やったことある方いますか…
今回は太らないぞ!とおもい、いま妊娠から+2キロ弱です!太らなければ太らないだけいいのでしょうか、、?それとも少しは体重増やすべき?(無理なダイエットなどはしてないです)
母乳の出が悪くなっても完母でいけた方いますか? 5日前の1ヶ月検診では1日あたり33g増えてて問題ありませんでした。その次の日くらいから急に胸が張らなくなり、母乳パットもあまり汚れなくなって、母乳が出ていないの…
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さぴ🐭
詳しく知りたいです!!
初めて聞きました👀
どんな感じのダイエットですか?
はな🔰2人目妊活2019.10
血液型によって遺伝子?とかが違うから合うダイエットになるみたいです!
私はA型なのですが、発酵食品を食べるようにと書いてありました!
お肉類は鶏肉以外ダメで、炭水化物はパンは絶対にダメみたいです!
ナッツとかも穀物なのでダメです!
ささみ湯通ししたやつがご飯がわりにして、納豆や湯豆腐、キムチを食べていました!量も多くとっても大丈夫でしたよ!