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もり*
同じガードルを着用しています♪とりあえず半年は着けようかなぁと思っています(^^;
私も体重が増加傾向で、お腹が元に戻りません…。最近筋トレも始めました💦
もり*
同じガードルを着用しています♪とりあえず半年は着けようかなぁと思っています(^^;
私も体重が増加傾向で、お腹が元に戻りません…。最近筋トレも始めました💦
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梨すき
回答ありがとうございます。
産後半年が痩せやすいと言いますものね。
私も諦めず着用してみます。
ストレッチとかするけど、それ以上に食べるし、カロリー消費してないんですよね…
散歩としてウォーキングしたいけれど、赤ちゃんいると回数を分けても長くできないし、でも食欲には勝てない…
完母だから無理なこともできないですが、ストレスにならない程度に続けていきます。
ありがとうございました。