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さきの
サプリ・健康

2人目妊娠で70キロを超えてしまった体重。これからどうやって落とそうか…

2人目妊娠で70キロを超えてしまった体重。
これからどうやって落とそうか。。。
みなさん、産後ダイエットされましたか？

コメント

りんご

産後ネットで骨盤体操見ながらやりました。あとは母乳でどんどん落ちました。

  • さきの

    さきの

    何キロほど落ちましたか？

    • 7月3日
  • りんご

    りんご

    妊娠で10キロ増えて妊娠前より5キロ落ちました。卒乳して2キロ戻ったので出産からしたらマックス15キロ落ちた感じです。

    • 7月3日
  • さきの

    さきの

    私もそれくらい落としたいです！

    • 7月3日

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