コメント
りゅママ
予定日3日違いでーす♡
わたしもこの前尿蛋白が＋で
味噌汁と漬物禁止されました(´･･`)
それ以降塩分には気を使うようになりましたw
その代わりまだ尿糖で＋は
出ていないのをいいことに
調子に乗って糖分結構取ってます(笑)
そしてもうこの段階で
15～20㌔程増えてます(つд⊂)
何回か怒られましたが
前の健診から次の健診まで
あまり増えてない時は
怒られないようになりました
きっと先生もちょっとあきれてますね(笑)
りゅママ
考えてみると
塩分過剰摂取してないんですね(笑)
いろいろ調べてみたのですが
塩分のほかにも
ストレスを溜めないこと、
適度な運動や休養、カロリー制限など
書いてありました(笑)
なんとも難しいですね(´・~・｀)
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Mちゃん
運動してなさすぎ
なのかもです(*_*)！笑
花粉症がひどいので
外に出る気になれず
毎日家でダラダラ
してるのがだめですね(._.)- 3月22日
Mちゃん
禁止令は出てませんが
控えてということは
食べない方がいいですかね(._.)
今のところ尿蛋白も
尿糖も浮腫も問題なく
ないのですが(｡ŏ_ŏ)
毎回血圧計りますが
最近高くなってきました😔
体重も2.3回注意され
維持しようとしてますが
増えてしまうものは
諦めてます( ˙³˙)笑
りゅママ
そうですね
お漬物やキムチなど
明らかに塩分高めなのは
控えた方がいいですね。
できれば味噌汁も
１日１食までにした方が。
私ももともと低血圧ですが
今は標準内ですが妊娠前よりは高めです。
そうなんですよねw
維持しようと思っても
増えちゃうんですよね(笑)
まぁ、赤ちゃんも
ちょこちょこ大きくなってるんで
仕方ないですよね(笑)
Mちゃん
味噌汁も夜ご飯の時しか
飲んでなくて漬物もあんまり
食べてないのですが…(*_*)
お昼にインスタントの
ラーメン食べてるから
ですかね(๑*д*๑)笑
スープは飲まないように
してますが(｡ŏ_ŏ)💦