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とも
妊娠・出産

妊娠34週になりました。背中の痛みがあり夜眠れないことが増えました💦💦…

妊娠34週になりました。背中の痛みがあり夜眠れないことが増えました💦💦
後期に入り股関節痛や腰痛は結構あったけど最近は背中の痛みが強くて辛い😭
予定帝王切開なので、出産まで1ヶ月切りましたが、まだまだ長く感じます💦背中の痛むに対策などありますか？

コメント

みいも

横を向いて寝る時に足と腰にクッションを挟むといいですよ😊

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