雑談というか何と言うかです😂今日体重測ったら何と‼︎60kg😂😂w産前は53kg…
雑談というか何と言うかです😂
今日体重測ったら何と‼︎60kg😂😂w
産前は53kgで
妊娠中つわりで48kgまで落ち
出産後56kgでした😂
母乳混合中はそこそこ食べてましたが
今は産前と変わらない量⁇いやそれより
食べてない時もあるよーな…
ただ相も変わらず、甘い物好きは変わらず…
妊娠前は、週4から5で駅までチャリガンダッシュが
良かったのか現状維持出来ていたけど
今はなーにも😂w
もはや今チャリガンダッシュできません😂w
こりゃやばいなと…
2人目はまだまだ先だし…
もう息子も6ヵ月になるのにこれは、やばいですよね⁇
そろそろ体重戻さなきゃー(´；Д；｀)
食事制限すると頬がコケてヤク中みたくなるし…
運動も汗かくから大嫌いだし…
とりあえず、ストレッチしながら
軽い筋トレから始めなければ…
お腹へこませながら生活するぞーー‼︎‼︎
(お腹へこませてると腹式呼吸になるので
良いので試してみてくださいw
って何の説得力もないですがw)
大丈夫ですよーや頑張りましょ‼︎と言う
優しいお言葉もお待ちしてます😂w
- さ🦖(5歳8ヶ月)
コメント
ニャン太郎
私も産前45(バリバリ運動してたので)
臨月53
産後50→58キロまで太りました。
子供に手がかかり、食べる事が楽しみでお菓子ばかり食べていました。
子供が1歳半くらいに歯医者でお菓子を食べる時間を決めて欲しい。と言われたのと、育児疲れで胃腸が弱くなり、51キロまで減りました😅
子供が公園で遊ぶようになったら減ると思いますよ！
あいうえお
わー！同じ状況です😅
(励ましではなく、すいません😨)
授乳してるから…と思って思うまま食べてた結果😨笑
今もう授乳もしてないので、どうしたら…笑
二人目も考えてるので体重…どうしましょ😱
SaAさんまだ授乳中なので期待しましょう！！
-
さ🦖
お仲間さんがいて心強いです(´；Д；｀)
(十分励ましですよ‼︎‼︎)
残念ながら、産後1ヵ月半くらいで
自分の手術のため、入院したので
母乳止まってしまって、今は完ミなんです(´；Д；｀)- 6月29日
-
あいうえお
そうだったんですね！
やっぱり食事と運動でなんとかするしかないですよね😨
と思いつつ…笑- 6月29日
-
さ🦖
そーなんですね(´；Д；｀)
食事制限すると頬がコケるという
面倒な顔でして…
しかも歩くの嫌い、汗かくの嫌いと
クソほどわがままで…
梅雨が明けて体も少しずつ良くなってきたら
自転車で色々行きたいと思います！
(自転車ならいくらでもこげるんです😂)- 6月30日
かふぇもか
同じような感じだったのでコメントさせて頂きました😭
私も臨月56で産後数ヶ月で60になりました😭😭
骨盤矯正やら行きましたが特に治らず😭
今働き出して5kg痩せましたが妊娠前まであと10キロ以上残ってます😭
-
さ🦖
わー同士がいて嬉しいです(´；Д；｀)
(失礼ですね(´；Д；｀))
5kg痩せれたのですね‼︎‼︎
5kg減でも十分すぎるくらいなので
私も頑張ります‼︎‼︎
ありがとうございます‼︎‼︎- 6月29日
退会ユーザー
私は妊娠前40キロ
妊娠中に増えまくり
出産直前は60キロ…
産後57キロ
その後時間をかけてですが
53キロまで落ち…
50キロで落ち着いてました。
流石に妊娠前から+10キロだしやばいなぁと思い、4月からダイエットを始めました。
現在45キロ。あと5キロ・・・😱
お互い頑張りましょう！！！
-
さ🦖
妊娠前がガリガリでビックリしてます(⊙︎ﾛ⊙︎)
いやもう45kgで十分です‼︎
いやむしろ世の女性のために
そこで体重止めましょう(´；Д；｀)笑
(細い方増えると私のような
わがままボディーが辛いですw)- 6月29日
-
退会ユーザー
身長が150センチしかないので、ガリガリじゃないです🤣🤣🤣
むしろ周りからデブと言われてました(笑)- 6月29日
-
さ🦖
いやいや(´；Д；｀)
十分ガリガリですよ‼︎
私が友達だったらもっと食え‼︎と
無理やり高カロリー飯連れて来ます😂
何てことを( Д ) ﾟ ﾟ
®️(24)さんがデブなら私は巨漢になりますね…- 6月30日
み
私1人目のとき、産前56でもともとぽっちゃりだったのに悪阻で45キロまで減り、そのままキープで出産。
人が変わったかのように痩せたのに完母でお腹がすいて空いて…
好きなだけ食べてたらまさかの産後75キロまで太りました😱
今2人目を出産し、75キロだったのは悪阻で68キロまで落ち、72キロまで増え出産。ようやく産後66キロまで落ちました😅
2人育児はなかなかハードで何もしなくてもどんどん体重減ってるので、1人目の時のように食べ過ぎなければきっと減ると信じて食べ過ぎないことだけを意識してます😂
-
さ🦖
完母も甘く見てはダメですね😂
2人目の予定まで4年はあるので
2人目までにはせめて元の体重にしたいです(´；Д；｀)- 6月29日
mama
私も体重が減らなくて悩んでます〜😭
おっぱいあげたら痩せるよ〜なんて言われてたのに全然痩せません😭
お互い頑張りましょう😭💗
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さ🦖
それわかります😂
一ヵ月半で私が入院してしまい
その後も母乳頑張りましたが
入院中月経が来てしまい、量が減り…
息子の副鼻腔炎も重なりで
2ヵ月半くらいで母乳切り上げたのですが、その時でも体重減りませんでした(´；Д；｀)
同士がいると、本当心強いです(´；Д；｀)- 6月29日
ままり
1人目妊娠前41キロ、産後52キロ
2人目妊娠前54キロ、産後60キロ、一年後64キロ
働き始めたらとくに何もしなくても4キロ落ちました！
てかほんと増えすぎやばい😂
4キロ痩せたというのにデブには変わりない😂
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さ🦖
妊娠前がガリガリでビックリしてます(⊙︎ﾛ⊙︎)
働き始めた方がやはり痩せやすそうですね(*'.'*)
来年息子が1歳になったら
パート探ししようと思ってるので
それまでこれ以上増えないように
気をつけながら痩せれるように頑張ります(´；Д；｀)- 6月29日
aca
私も減りませーん（笑）
産前体重のはずなのに体型グダグダ😂
2人産んだらここまで変わるのか😱と思ってます😇
-
さ🦖
やはり体型は、かわりますね(´；Д；｀)
母になった証拠っちゃー
証拠ですが(｡・ω・｡)ﾉ
2人目は、やはり変わるんですね(´；Д；｀)- 6月29日
はじめてのママリ
1人目妊娠前42kg、産後50kg
2人目妊娠後60kg、産後53kgのままです😭😭
2人とも完母ですが、なぜ痩せない😂？
完母だとガリガリになるよと聞いたんですが･･･🥺🥺
ちなみに朝昼晩のご飯だけで、一切間食しない日がほとんど！
ご飯も気持ち少なめくらいなのに😭😭😭
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さ🦖
完母でも痩せない方、結構いますよね(⊙︎ﾛ⊙︎)
私も完母は食べても食べても痩せると聞きましたが
迷信なのか⁇とまで思い始めてます‼︎
まー完ミになってしまったので
努力しなきゃですが(´；Д；｀)- 6月29日
すにっち
なかなか減らないですよね～😂😂😂
私はまだ二人目産んだばかりで、産後の体重はかってないですが、二人目の方が痩せにくいと聞いて、戦々恐々としてます💦
一人目の時は骨盤矯正行ったりしてたら、わりとすんなりと落ち着いたかなって感じでした！
あと子どもをお腹にのせて腹筋とか、仰向けになって、膝と手を使ってたかいたかいしたりとかして、筋トレ？してました！
-
さ🦖
何故2人目だと痩せづらくなるんですかね(*'.'*)⁇
代謝が落ちるんでしょうか(*'.'*)？
骨盤矯正一度行き、その後入院したので行けなくて…
今股関節痛でリハビリ通ってるんですが、レントゲン撮っても
広がってないと言われました(⊙︎ﾛ⊙︎)
ながら運動がやはり続くポイントだと思うので、飽きないように
色々やってみようと思います(｡・ω・｡)ﾉ- 6月29日
-
すにっち
妊娠て不思議ですよね。。。
私は一人目も二人目も、妊娠前48キロで、出産前60まで増えました😅
つわりとかほとんどなくて、食べすぎたんですかね😅
しかも今回はさらに身長も２センチ伸びててびっくりです💀
一人目で体重は戻りましたが、体型はやっぱり変わりました💦特に腰回りのお肉が。。。
二人目だとやはり年齢的な代謝の問題なんですかね？あとはコツつかんで、手抜きが上手になっちゃうからとか？
逆に大変で痩せそうにも思うんですけど、母とか先輩には必ず二人目は痩せないって言われるんですよね😅- 6月30日
-
さ🦖
身長伸びたんですか(⊙︎ﾛ⊙︎)
羨ましいです(⊙︎ﾛ⊙︎)笑
わかります(´；Д；｀)
私も腰回りのお肉凄すぎて
恥ずかしい話、いまだに妊娠中に
買った腹巻にボタンついてて
妊娠前こでもズボンが履けるってやつ
使わないと入らないです(´；Д；｀)
足の太さとかは、ほとんど変わらないんですけどね(´；Д；｀)
2人目の前に少し痩せておきたい所ですね…- 7月1日
まぁー
分かります😵母乳は痩せる！って食べなければって事ですよね😫でも食べないと母乳出なくなるかもと思って食べてしまうし😱そしたら増加の一方（笑）
もう体重計に乗りたくないです💦
-
さ🦖
母乳でも痩せず…
完ミにかわり尚痩せず(´；Д；｀)笑
いやー本当困ったもんですね!笑- 6月29日
chi-chan
妊娠前53キロ、臨月で69キロ(笑）
産後65キロで娘が動くようになり徐々に落ちてきて今55キロです(笑）
69キロいった時はもう絶望を感じました(笑）
-
さ🦖
確かに結構いきましたね(´；Д；｀)
(失礼ですね、すみません…)
なのに10kg痩せただなんて(⊙︎ﾛ⊙︎)
希望がもてます!
ありがとうございます‼︎- 6月29日
mam
一人目妊娠前43kg、産後52kg
二人目妊娠前48kg、今52kg。。
5月からダイエットしてるのに全然減りません😭💦
45kgくらいになりたいです😭😭💧
-
さ🦖
48kgが理想体重です(´；Д；｀)
45kgは細いです‼︎やめましょっ‼︎笑
わがままボディーの私が辛くなります(´；Д；｀)笑笑- 6月29日
退会ユーザー
同じ状況で産前53kg→産後56㎏→59㎏になり…半年前からダイエットして、今52キロまで落ちました！
YouTubeにのってる
①ウエストくびれ体操を朝晩やる
②痩せすぎ注意ダンスをお風呂はいる前にやる
③意識して水分とる(1.5ℓ以上)
ゆっくりですが着実に落ちてますよ😊
目標の47㎏までは程遠いですが、地道に頑張ってます！
地道にやれば必ず痩せるので頑張りましょ💓
-
さ🦖
素晴らしい‼︎‼︎
元の体重まで行くのが
今の理想なので、飽きないよう
色々やってみようと思います(｡・ω・｡)ﾉ
YouTubeの私も検索してみます‼︎
ありがとうございます‼︎- 6月29日
appi
2人産んでますが
共に20キロ増えました😭
1人目完ミですぐ仕事したので
痩せましたが
2人目は有難い事に育休中でして
美味しい物の誘惑で
後7キロ程痩せたいのに痩せません😭
私もYouTubeのダイエット動画みて
ダイエットに励んでいますが
ダイエット頑張りましょう！
-
さ🦖
やはり仕事をし始めると
痩せやすいんですね‼︎
私も色々調べてやってみようと思います‼︎
同士がいて励みになります‼︎- 6月30日
退会ユーザー
わたしも同じ感じです〜〜😂
もう授乳してないのでなっかなか減りません！！
産前40 妊娠中57 産後50
で、今45です…
体重ってより体型が〜〜😣😣
-
さ🦖
産前体重が( Д ) ﾟ ﾟ
体重は今の感じで十分ですね(´；Д；｀)
確かに体型変わりますよね(´∵︎｀)
その体型を母の証として愛すか
産前の女の姿を求めて頑張るか…
悩ましい所ですね(´；Д；｀)- 6月30日
あおい
産前69キロ 妊娠中89キロ
産後今56キロになりました😂笑
おっぱい大好きで1日13回くらいの頻回授乳のおかげだと思います、、笑
デブから普通体型になり、逆にありがたやです🥺笑
6カ月以降もするする減っているので、授乳されてるのであればまだ諦めなくて大丈夫です！
パンよりお米をよく食べてます。腹持ちいいしおっぱいも良くでます！
-
さ🦖
何という( Д ) ﾟ ﾟ
素晴らしいですね‼︎
残念ながら一ヵ月半後に
私自身の手術で入院し月経が来てしまい、母乳量が減り退院後頑張ったのですが、ダメで2ヵ月半後に完ミになってしまったんです(´；Д；｀)
地道に頑張りたいと思います‼︎- 6月30日
ひたすらお腹すく笑
同じですー！😭(笑)
妊娠前は45㌔、臨月53㌔、産後47㌔
今現在53㌔、、あれ？ですよね😅(笑)
うちはまだ保育園にいってる以外は
欲しがったら母乳あげてますが
それに甘えて何でもちょくちょく
食べてしまってるんですよね〜…
動かないと！と思ってもなかなか体が
重くて😂😂ゆっくり焦らず戻していきましょ(笑)
-
さ🦖
53kgなら全然だと思います(｡・ω・｡)ﾉ
むしろ妊娠前が理想体重過ぎて(´；Д；｀)
何かしないと…と思いつつも
私も体重くてなかなか(xдx;)
ゆっくり頑張っていきましょう(´；Д；｀)- 6月30日
体重戻らないプラス8キロ
私55㌔から臨月で71㌔
旦那と同じ体重になりました(笑)
今は63㌔( ; _ ; )
子供も1日１回おっぱい飲むくらいなのでもう体重減りませんw
楽して体重戻りたくてこの間誕生日だったので旦那にアセチノディープコア買ってもらいました。痩せたら教えます！←
お互いダイエット頑張りましょう！
-
さ🦖
わーお(⊙︎ﾛ⊙︎)
失礼ながら同士がいて安堵しつつ
一緒に頑張ってくれる人がいる‼︎
と思えてとても心強いです(´；Д；｀)
アセチノ‼︎母が初期⁇の使ってました‼︎
ローラー⁇のような部分が
すぐ外れるって言ってて
メーカーに問い合わせると
送ってくれるそうですよ(｡・ω・｡)ﾉ
って何の情報だよwって話ですね😂- 6月30日
アイアイ
私と同じです😅
妊娠中はずっと食べたいのに食べられなくて「産んだらいっぱい食べてやる」と思ってたくらいです。
産んで予定通り食べてたら臨月の時の体重より重いです😂
-
さ🦖
いや、本当一緒ですね😂
制限されると本当人間って
普段口にしなかっあ物もこんなに
欲しいか‼︎って思います😂- 6月30日
ななみ
私も体重減らなくて着る服もあまりなくて毎年服買わなきゃでやばいです🤣
1人目妊娠前42kg
臨月62kg
産後4ヶ月45kg
油断してたら2人目授かる前にまた増えて
2人目妊娠前52kg
臨月60kg
今58kg😱
身長158で42kgも逆にやばかったので完全に元にとは思いませんがあと10kgくらいは落としたい😭
けどダイエットする元気もない🤣
-
さ🦖
おー(⊙︎ﾛ⊙︎)正しくガリガリ(⊙︎ﾛ⊙︎)
確か、160cmくらいまでの人は
100引いた数字が健康体重ですよね‼︎
今から10kg痩せたらもやしですよ(´；Д；｀)
せめてあと3kgくらいに止めましょう(´；Д；｀)
わがままボディーとしては、とても
辛いです(´；Д；｀)笑笑- 6月30日
退会ユーザー
私は出産前57kg
20kg太って80kg
60kgまで落ちましたがもう減りません😂😂😂
-
さ🦖
かなり頑張られたんですね(⊙︎ﾛ⊙︎)
お疲れ様です(*´꒳`*)
60kgからがなかなか痩せないって
普通のダイエットでも言いますよね(´；Д；｀)- 6月30日
いる
私は
ユーチューブでストレッチの
動画見ながら一緒にしてます。
また動画の人が
イケメンで😅😅
続いてます😅😅
-
さ🦖
あら‼︎それは良い情報頂きありがとうございます‼︎
旦那も好きな顔、動画の人もイケメン‼︎
いやー、続きそうですね😂笑
探してみます‼︎- 6月30日
めりっさ
私も、産前52キロ
妊娠中4キロ痩せたのに、63キロまで、太りました👌そして、今55キロです🤣
-
さ🦖
おー‼︎痩せましたね(⊙︎ﾛ⊙︎)
素晴らしい‼︎
私も頑張れば、痩せると
励みになります‼︎
ありがとうございます‼︎- 6月30日
みんみん
わかりますー！笑っ
私は体重計がなくて体重わかりませんが笑笑
お腹が出過ぎてヤバいです！！ほんとダイエットしたいしたい言うだけでなーーんも出来ません😂😂😂
何かいい方法ないですかねー？？😭
二の腕太ももおなか背中のぜい肉🤣授乳中なので食事は制限出来ないし。。。
-
さ🦖
もう本当一緒です(´；Д；｀)
しなきゃと思いつつも
なかなか体が動かないですよね…
昔体作りが趣味で筋トレとか色々してたんですが
TV見ながら、上半身固定したまま
腰回したりとかするとなかなか良いです‼︎
あと、二の腕、背中の贅肉
お腹(胃のあたり)のお肉は
全て胸の脂肪が流れてるって
下着売り場で働いてた友人が言ってました‼︎
トイレ行ったりした時に寄せ集める癖をつけると、少しずつ定着して
胸もサイズup、背中の肉も少しスッキリするそうですよ‼︎‼︎- 6月30日
さ🦖
皆さま励ましの優しいお言葉
本当にありがとうございます‼︎
私だけこんな太ってるのかなぁ…とか
普通産後こんな食べて太ってる人いないのでは…
お考えてしまっていましたが
同士がいると思え安堵したのと同時に
少しずつでも仕事を始めたり
子供が動くようになれば痩せ
努力すれば少しずつでも減る事がわかり
とても励みになりました‼︎
自分なりにでは、ありますが
飽きないようにしながら
頑張っていきたいと思います‼︎
そして皆んなで頑張りましょう٩(๑•̀ω•́๑)۶
本当にありがとうございます‼︎
さ🦖
本当わかります(´；Д；｀)
つわりが食べつわり吐きつわりで
食べるのってこんな良いのねぇ〜
ってのが半年経つのにまだまだあります😂
母にも息子が動くようになったら
自然と落ちるから大丈夫よ‼︎
と言われたものの…
痩せる事を祈りつつ、自分でも
努力します(｀･ω･´)ゞ敬礼っ