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めえ
ココロ・悩み

ストレス解消法を教えてください。趣味がなくて疲れています。美味しいものを食べる以外に方法はありますか？

元喫煙者でお酒も飲んでましたが、上の子妊娠してから約3年くらい禁煙禁酒です。
ストレス解消法でオススメありますか？
趣味もないのでストレスをぶつけるところがなく、疲れてます😭強いて言えば美味しいものを食べることくらいです。
みなさんどうやってストレス解消してますか？？

コメント

りょう

私この間お風呂に携帯持ち込んで音楽ボリュームMAXで流してシャワーをエアマイクにして熱唱しました。でもこんなストレス発散法ここでしか言えないです。（笑）

  • めえ

    めえ

    素敵！それは発散できそうです😂❤️熱唱いいですね！やってみます✌️✌️

    • 6月28日
  • りょう

    りょう

    バラードだとしんみりして我に返っちゃって、ｽﾝ(　˙-˙　)となるので激しめの歌を熱唱してください❤️❤️笑
    日々の家事に育児にお疲れ様です୨୧˙˳⋆

    • 6月28日

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