※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
emichi
ココロ・悩み

夜寝てくれない双子の子供がいて睡眠不足。夜寝る方法についてアドバイスをください。

22時から何しても寝てくれない(´;ω;`)泣き止んでくれない(´;ω;`)
やっと寝てくれました:(´◦ω◦`):2時だよー:(´◦ω◦`):

ホッとしたのもつかの間・・・双子だからもう1人の子がギャン泣き( •̅_•̅ )
可愛いし楽しいけど睡眠不足で体調わるいよー😭

夜寝てくれるようにするためにできることって何かありますか?🥺🥺

コメント

deleted user

双子ちゃん😳😳♡たいへんですね😰
ご苦労様です😢

我が家も格闘中です、、、双子ではないですが😰

遊んじゃって遊んじゃって😢

  • emichi

    emichi

    ありがとうございます😢
    同じですね(´;ω;`)うちも遊んで、飽きて寝れなくなってギャン泣きのパターンが多いです(´;ω;`)

    • 6月25日
もこちゃん

おつかれさまです!
今が一番辛いかもですね💦うちはあと少しで4カ月です。。
やっと、昼夜逆転から解放された感じです。。
夜は2、3時間おきに母乳かな💦
無理しないで旦那さんと話し合ってくださいね。
あと家事は手抜きでー

  • emichi

    emichi

    4カ月で寝てくれる感じなんですね(´;ω;`)
    双子の男の子同じですね🥺

    2人の時間がずれると夜中の授乳も大変ですよね:(´◦ω◦`):
    1度旦那と話し合ってみます(´;ω;`)

    • 6月25日
  • もこちゃん

    もこちゃん

    夜中授乳は同時に2人飲ませるのが良いんじゃないですかね💦
    完母ですか?

    • 6月25日
  • emichi

    emichi

    夜中はミルクです💦

    • 6月25日
  • もこちゃん

    もこちゃん

    でしたら、同時にミルクあげるとリズムが出来やすいかもです💦

    • 6月25日
  • emichi

    emichi

    今日やってみます!
    今時間合わせて授乳に挑戦してます(´°ω°)

    • 6月25日
  • もこちゃん

    もこちゃん

    同時授乳、双子で検索してみてください。たくさんミルクの方の同時授乳の仕方が出てきますよ!
    同時に授乳慣れてくれば双子ちゃん達のリズムがあってくるはずですよ。

    • 6月25日
  • emichi

    emichi

    ありがとうございます😢早速検索してみます!

    • 6月25日
さゆり

おしゃぶりは使ってますか❓
もしおしゃぶりに抵抗なければ、使ってみるのも良いと思います😊

  • emichi

    emichi

    おしゃぶり使ってます🥺おしゃぶり外れると起きて泣いちゃう感じです(´;ω;`)

    • 6月25日
なー

あーほんとご苦労さまです、ふたごのおかあさんほんと尊敬します😭
リズムできるまであともーちょいですよ!夜にまとめて寝てくれるようになるのは2ヶ月くらいからでした!お体大切になさってください😭😭

  • emichi

    emichi

    ありがとうございます(´;ω;`)💦
    子供たちのリズムが揃うように頑張りたいと思います(´;ω;`)

    • 6月25日
さくママ

双子ちゃん大変ですね
本当お疲れ様です!
生後3か月まで、
なにやっても昼夜逆転でした。
夜寝るようになったのは
6か月以降くらいでした。

でも、効き目があるのかは
分かりませんが
とにかく夜の寝る前のミルクや授乳は
たらふく飲ませること、
あとおしゃぶり。笑
もうこの数ヶ月おしゃぶりに
救われっぱなしです。


ただでさえ一人で大変なのに
毎日二人の育児尊敬します。
少しでも時間があれば
家事なんてほったらかして
睡眠優先でいてくださいね!!
どうか体調崩されませんように!!

  • emichi

    emichi

    6ヶ月以降ですか😣道のりは長いんですね💦

    夜少し多めにミルク飲ませてみます!
    うちもおしゃぶりはほんとに無いとやっていけないです:(´◦ω◦`):笑

    優しいお言葉ありがとうございます(´;ω;`)

    • 6月25日
m_m

1人でも大変なのにお疲れ様です🙇🏼‍♀️
倍大変ですので、出来るだけ旦那さんに協力してもらった方が良いです🦉


睡眠不足は精神不安定になりますので、家事は適当にして寝れる時に休んでくださいね😭

  • emichi

    emichi

    旦那は出張で産まれてから2回しか会ってないので帰ってきてからも不安でしかないです(´;ω;`)
    夜中寝れないの嫌だから別室ねって言われてるし協力はしてくれなさそうです・・・😔

    子ども達が寝た隙に寝るようにします🥺ありがとうございます🙌💕

    • 6月25日
りんご

自分のご飯、歯磨き、お風呂、大人の時間を作るのが大変ですよね。
1人起きたらもう1人起きる、寝かしつけしている間に次の授乳時間とかよくありました。

うちは旦那に帰宅後から深夜0時までは見ててもらって、お風呂やご飯や寝る時間にしてました。

夜寝てくれるようになるのはもう少し後になると思います💦無理して頑張りすぎないようにしてくださいね💦

  • emichi

    emichi

    旦那さんの協力が必要ですよね・・・😔
    協力してもらえないかもう1回相談してみます・・・(´・ω・`)

    まとめて寝てくれる時まで気長に頑張ります(´;ω;`)ありがとうございます😣💋

    • 6月25日
deleted user

双子育児してます。
うちも何しても、夜は毎日徹夜状態でした。
夜はおしゃぶりさせても、お腹を満たしてあげても、歌っても、自動のハイローチェアに乗せても、抱っこしても、本を読んでも、くすぐっても、トントンしても眠りませんでした。
授乳時間を合わせても、授乳時間が終わって、眠るかと思いきや一人何故か泣いてたりしてました。
その中でどのように自分の睡眠時間を確保するのか考えていました。
主人が帰宅する20時から1時まで私の睡眠時間、1時から6時まで主人の睡眠時間というように交代で赤ちゃんのお世話をしていました。
徐々に夜、眠るようになってくれて、6か月過ぎたら、朝までノンストップで眠ってくれるようになりました。
大変ですが、それを楽しみに、今の状態でいつ睡眠時間を確保するのか考え育児をするのも一つの方法だと思います。

  • emichi

    emichi

    双子ちゃんなんですね(*´`)
    半年くらいはかかるんですね(´・ω・`)
    ずっと続く訳じゃないし、色々考えて寝れる時に寝て頑張ろうと思います😣
    ありがとうございます😣

    • 6月25日