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なな
妊娠・出産

お腹の張りや子宮収縮が子宮口を開くか、陣痛が早いか、出産に影響するか、自宅で子宮口を柔らかく広げる方法について教えてください。

お腹が張ったり子宮収縮したりすると
子宮口って開くんですか??
お腹の張りが多いと陣痛が早いんですか?
子宮口が開かなければいくら陣痛がきても
出産できませんよね???
子宮口を柔らかく早く広げたいんですけど
自宅でできることってありますか?

コメント

ma

私はお腹の張りが頻繁にありましたが、陣痛はつかず促進剤打ちました!
前期破水したので、その時点で子宮口は2cm開いてました( ¨̮ )
出産の2週間ほど前から少し開いていたのですが、お家ではスクワットと雑巾がけ、階段の上り下りしてました🙌
あとはお散歩とかですかね🤔?

  • なな

    なな


    前期破水の時点で2cmだと
    そこから10cmになるまで
    かなり大変だったんでは
    ないですか?😭😭

    • 6月24日
  • ma

    ma

    破水してから12時間待ちましたが陣痛がつかなかったので、陣痛促進剤打ちました!
    そこからは早かったですよ☺️💕

    • 6月24日
deleted user

子宮が収縮してお腹が張る→張りで子宮頸管が短くなる→圧迫され内子宮口が開く→張りが強くなる程圧迫されて外子宮口も開いてくる
流れだと思います。
でも、張っても子宮頸管が短くならない人もいれば元々7cmとかあって長い人もいます。

ヤンキー座りで歩きながら床拭きすると良いですよ笑笑

  • なな

    なな


    お腹が張る
    子宮頸管が短くなる
    子宮口が開く
    ってことですか???

    床拭きはよく耳にしますが
    ヤンキー座りで歩く方法は
    初めて聞きました
    きっと主人に笑われてしまうと
    思いますけど早速今日から
    試してみます😂

    • 6月24日
  • deleted user

    退会ユーザー

    そうです!!

    ヤンキー座りでお尻を揺らしながらお風呂掃除したりw
    ヤンキー座りで歩いたら絶対驚愕なので、居ないところでやるか、笑われながらやるかですねww

    姉の話ですけど、それで 1週間前はガチガチだった子宮口が、3cmも開いてたみたいです笑

    • 6月24日