ココロ・悩み
家事と育児で忙しい育休中の女性が、完璧主義で手抜きができずにストレスを感じています。アドバイスやストレス発散方法を教えてください。
いつもお世話になってます！
家事に育児にで毎日が終わるのですが、みなさん家事はどのくらい手抜きしてますか？
私は今育休中で、来年には復帰をするので今しか息子とべったり接することができないので、ずっと構っていたいのですが、部屋が汚いので掃除もがっつりやりたいし、ゴミの分別もしたいし、草むしりもしたいし、運動もしたいしで、やりたい事がありすぎます。
でも家事は後回しでいいやとは思うのですが、完璧主義みたいな考えが私の中にはあるので、中々手抜きが出来ません。
毎日毎日こんな事ばかり考えるので、休まった気にもならないし疲れるしでしんどいです😭
私の考え方を変えれば良いとは思うのですが、上手に出来ませんw
何か良いアドバイスがあれば、教えてください！
また、ストレス発散方法等もあれば参考にさせてください😭
- 怒りん坊母さん
コメント
退会ユーザー
掃除機は毎日してますが、トイレと洗面台、その他細かいところは1つずつローテーションでやってます！今日はこれに特化するって感じです👍🏻
ストレス発散は、甘い物食べたり、好きなテレビ見たりですかね〜😂😂
さぁちゃん
掃除機、洗濯物、食器洗いは毎日してます。
トイレ、洗面台とか気になった時にしてます（笑）
ゴミの分別や草むしりは旦那さんにさせたら良いのでは？
たぬさんが全てしなくても良いんじゃないかなーと思いますよ(^^)
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怒りん坊母さん
必要最低限は、毎日になりますよね🙄
旦那にも、手伝ってもらうようにしてみます！- 6月19日
怒りん坊母さん
私も気になるところのお掃除は、ローテーションでやってみます！
やはり、ストレス発散は甘いものですよね🤤
昼間スーパーで調達してきますw