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ココロ・悩み

家事育児や旦那によるストレスで、発散方法がわからない状況です。

家の事、家事育児、旦那。
いっぱいいっぱいになってきました。
私のなかで旦那が一番の原因でストレスなので
そこから来てるのですが。
発散の仕方が全然わからない

コメント

deleted user

お金をかけてでもどこかに預けて好きなことをする！
が私のストレス発散です😂

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    求職中ではあるのですが専業主婦でして😱
    どんなことします？

    • 6月17日
K☆Mママ

枕に向かって、言いたいこと叫ぶべし‼︎

クロねこ

旦那?
旦那さんは大人なんやからはぶいてもいいのでは？
ご飯は作って出しますが、自分のことは自分でやれってうちでは言ってます

うちも専業主婦でお金使いたくないので支援センターの方に三時間ほどお家に来てもらって子供の悩みなど聞いてもらいつつ息子と遊んでもらっています
うちの中に引きこもって鬱ぎみだったのが来てもらいだしてからちょっとは緩和されてきましたよ

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