サプリ・健康

生理が始まるとお腹は痛いし、ゆるくなるしその他もろもろで散々です…😓…

生理が始まるとお腹は痛いし、ゆるくなるしその他もろもろで散々です…😓
鎮痛剤飲んでは胃を荒らし、生理後は胃痛と闘い…。笑

職場の研修で1時間半ほどバスで移動するのですが、生理がいつきてもおかしくない状況で本当に憂鬱です😭
田舎なのでトイレなんてないし…とりあえずsatoのロペマサックを購入して移動前に服用しようと思うのですが。
不安で仕方ないです。いっそ体調崩したいくらい😭

同じ感じの方っていらっしゃるんですかね…⁈
いつもどうされてますか？

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