コメント
ひー
昨日まで炭水化物60g、野菜45g、タンパク質15gあげていました。
昨日健診で、栄養相談したら、今の月齢なら、炭水化物50g、野菜30g、タンパク質20gで合計100gくらいにしてみてと言われました。
パクパク食べちゃうからあげすぎてました^_^ 足りなそうな時は麦茶や野菜スープ足してあげてと言われましたよ。
Buu
ずぼらで、適当ですが💦
今日は・たい粥うどん・高野豆腐とお野菜ポタージュ・人参バナナヨーグルトでした！
♡7倍がゆ大さじ4➕タイ大さじ1➕うどん大さじ1
♡高野豆腐長方形2分の1➕トマト大さじ1➕キャベツ大さじ1
♡人参小さじ2➕バナナ・ヨーグルト大さじ1
でした！
全部完食しましたよー！
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しー
コメントありがとうございます☺️まずメニューが豊富ですごいです😭✨私は野菜2種類に豆腐とかだったので、見習わないとダメですね😭笑
量もありがとうございます✨- 6月1日
あー
炭水化物50g
ビタミンミネラル30g
タンパク質10〜40gで
タンパク質は肉魚や豆腐、ヨーグルトなどあげるもので量を変えています！
その時は野菜で調整して、合計大体100gちょいになるようにしています！
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しー
コメントありがとうございます☺️
私も100ｇくらい目安であげたいと思います✨- 6月1日
しー
コメントありがとうございます☺️野菜とタンパク質がはやり足りてませんでした😅笑
参考にさせていただきます！
つ
横からすみません💦
合計100グラムって
１回でですか？
それとも２回合計でですか？
私も食べさす量悩んでて😫
ひー
一回でです。二回食なら一日200gですね。
つ
ありがとうございます✨