コメント
あかっこ
１ヶ月で生活リズムは考えなかったです。その頃は昼夜逆転が当たり前だったので。３ヶ月入ってから朝カーテンを開けて日を浴びたり、寝るときは暗くしたりしてますよ
はる
先週から生活リズムを作り始めました！
朝6,7時にはカーテンを開け、夜19時にお風呂に入った後部屋を真っ暗にして夜にしてます！
私も完母で夜は長い時5時間くらい間隔があきます😊
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やえ
なるほど！
長くて5時間！羨ましいです🤣- 5月30日
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はる
来週から2ヶ月になるのですが、昼夜の区別がつき始める頃には慣れているようにと思って今から始めてます！
おかげで毎日お風呂上がりには寝てくれていて4,5時間寝てくれるので、夫婦でゆっくりできるようになりましたよ☺️- 5月30日
ぶぅ
その頃考えてもなかったですね😅
寝たいときに寝させてでしたし...
私も3か月とかで朝起こしてー
けどすぐ寝てたので
結局8ヵ月とかですかね笑
早めに保育園入れる予定あるなら
まぁなんとなーくやるかもですが...
1歳予定ならまだ考えなくていいと思います😽
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やえ
寝たい時寝させるのもまた一つですよね！
保育園入れる予定はないので
のんびり構えようかと思います☺️
ありがとうございます！- 5月30日
shomama
2ヶ月過ぎたくらいから寝室に連れてく時間を大体同じにしてました！
あとは夜の授乳のときに、電気を付けないようにしました👶
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やえ
そういったルーティン化させるのはいいかもですね！
参考にさせてもらいます！- 5月30日
退会ユーザー
どんだけ夜間授乳あっても、朝は7時にカーテン開けて起こすを必ずしてました！
そのあとは寝たい時に寝かせてました。
夜はグズって決まった時間に寝ないことの方が多かったです。
最初は昼夜逆転してましたが、それを続けたら2-3日で昼夜逆転は直りました😊👍
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退会ユーザー
書き忘れてましたが、19時頃沐浴し、そのあとの授乳は暗くしてやってましたー！
- 5月30日
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やえ
朝起こすというルーティン化はいいですね！
なかなか決まった時間には寝てくれないですよね💦
授乳は暗くする方多いですね！
参考にさせてもらいます！
ありがとうございます！- 5月30日
やえ
そうなんですね！
両方の親から生活リズム正せって言われて
どう正すかわからなかったので
3ヶ月頃からやってみようと思います！
ありがとうございます！
あかっこ
１ヶ月で生活リズムなんて無理だと思います。教科書にも書いてあるし、先輩ママやまわりのママさんも２ヶ月後半からの人が多いです🙋
もし、始めるとしたら「おはよう」「おやすみ」など声かけや午前中に少し外に出て日光浴などの活動を入れてみては⁉️
ちなみに二人とも完母です☺️
あかっこ
あと１ヶ月で3時間ごとの授乳は羨ましいです💦二人とも30分～3時間と１ヶ月の時はバラバラだったので
やえ
声かけをはじめにしてみます♪
難しいもんなんですね💦
そうですね、他のコメントして頂いてる方もそういった方が多かったです☺️
時々30分〜なります😭
平均してみたら3時間ごとかなーと！
グズったりしてるともうほぼ起きてる感じですね🤣
あかっこ
なんだかんだ言っても、お手本通りに子どもは育たないですよね😱このぉ～って思うときが多々ありますもん(笑)🤣