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ちぎりぱん
妊娠・出産

妊娠19週目で暑さや息苦しさで寝つけない。つわりは収まったが胃酸が上がり胃が痛む。呼吸困難は妊娠によるものか。寝苦しい時の対処法を知りたい。

現在妊婦19週目です。
ここ2、3日暑いしそれに息苦しくてなかなか寝つけません(>_<)つわりは収まって来たのですがまだ胃酸が上がってきて胃がキリキリして酸っぱかったりしますし(´•̥  ̯ •̥`)

呼吸が来るしいのは妊婦のせいでしょうか？

夜寝苦しい時なにか寝やすくなる方法はないでしょうか？
すぐ寝付けて隣で気持ちよさそうに寝てる旦那が羨ましい笑😭

コメント

れいなママ

左側を下にして寝ると胃液が逆流しないので楽ですよ‼️
あとは頭を少し高くするのも良いです✨

だんだん熱くなってくるし、本当に寝苦しいですよね😭
妊婦になってから尚更寝れないです

  • ちぎりぱん

    ちぎりぱん

    お返事ありがとうございます！

    左側を下にすると旦那が左側にいるので寝息が気になります笑

    頭高くして寝るの試してみます！

    ありがとうございました(^^)

    • 5月25日

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