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すいすい
妊娠・出産

帝王切開後、ダイエットや骨盤矯正はいつから始めたらいいですか？産後のお腹が気になるし、体重も落ちないです。

帝王切開のママさん🥺
産後どれくらいからダイエットしたり骨盤矯正
行ったりしましたか？💦
もーお腹はブヨブヨだし、タルタルでしかも
完ミに近いので体重も落ちなくなってきました😞

コメント

deleted user

帝王切開で、退院後は完ミ。産後2週間ごろからミルクよりの混合、今は母乳よりの混合です！うちの子が抱っこちゃんで、ずっと抱っこして歩いてたら徐々に元に戻りましたー！最近やっと妊娠前の体重です✨

抱っことお散歩以外は特にダイエットや骨盤矯正してません💦ごはんもいっぱい食べちゃってます(笑

  • すいすい

    すいすい

    私も初めはミルクよりの混合だったんですけど、やっぱり2人ってなるとどうしてもしんどいのと、最近おっぱいを嫌がるのでもう諦めてます💦
    私の子たちも基本抱っこ、抱っこなので1人は抱っこ紐ひとりはバウンサーとなんとかやってるんですけど、痩せますかねぇ。

    ご飯いっぱい食べちゃってるのわかりますよ😂😂
    でも案外増えないってのがなんか嬉しいです😆

    • 5月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    双子ちゃんなんですね！！可愛いけど、大変ですね💦おっぱい嫌がられると心折れますよね…
    痩せます痩せます！産前プラス12キロだったのが、元に戻ったので！こうちゃんさんは、2人おなかにいたので、私より体重増加量は多くても、当たり前でしょうし！

    ご飯二杯はしょっちゅうですし、お菓子も食べちゃってます(笑

    • 5月23日
  • すいすい

    すいすい

    もーほんと毎日てんやわんやで、ギャン泣きは死にかけます。笑笑
    私それよりはるかに増えました！笑笑
    オーバーです😂😂

    わーめちゃくちゃわかります笑笑
    お菓子日中食べまくりですよ！笑笑ちなみにアイスも食べてます😆😆

    • 5月23日

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