コメント
はな
母乳なら体重に変わりはなくても、
塩分や脂肪の摂りすぎが
心配になるかもしれないですね。
食べてる分、無意識のうちに
育児で動いてたり授乳にカロリー
使ってるんだと思います😀
私は妊娠中、
ご飯を呼吸するように食べてました。
ほぼ毎日ふりかけご飯3合です。
そして、完ミです。
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ふみふみ
おっしゃる通り！
塩分脂肪は気を付けたいです(TT)
やはり育児と授乳で使って、そのせいでお腹が空いてしょうがないんですかね。
…にしても程度があるはず…。
ご飯3合…まさにそんな感じです。
1日ご飯食べまくって終わった…何やってんだろう状態です。