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みみ
家事・料理

鳥肉全般がダメな人には、高タンパク低カロリーの食事に何を出せばいい…

鳥肉全般がダメな人には、高タンパク低カロリーの食事に何を出せばいいですか？
魚や赤身の牛肉でしょうか？
お高いものはなるべく控えたいけど、、
健康・ダイエットには仕方ないですよね(´･_･`)

コメント

りか

それか豆腐と納豆くらいしかないですよねぇ、、

  • みみ

    みみ

    なるほど、大豆系ですね〜。
    家族みんなで痩せたいので…頑張ります(;∀;)

    • 5月17日
らく

低脂肪乳にしてみるとか…？？

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