※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
みみ
家事・料理

鳥肉全般がダメな人には、高タンパク低カロリーの食事に何を出せばいい…

鳥肉全般がダメな人には、高タンパク低カロリーの食事に何を出せばいいですか?
魚や赤身の牛肉でしょうか?
お高いものはなるべく控えたいけど、、
健康・ダイエットには仕方ないですよね(´・_・`)

コメント

りか

それか豆腐と納豆くらいしかないですよねぇ、、

  • みみ

    みみ

    なるほど、大豆系ですね〜。
    家族みんなで痩せたいので…頑張ります(;∀;)

    • 5月17日
らく

低脂肪乳にしてみるとか…??